Eat that Frog

Wenn Sie sich all Ihre Aufgaben schriftlich vor Augen führen, dann wird es Ihnen helfen zu unterscheiden, welche Angelegenheiten für Ihr Anliegen ausschlaggebend sind und welche Zeit stehlen. Daraufhin ist es möglich, Ihren Weg dorthin zu optimieren.

Die Erkenntnis, welche Aufgaben Ihres täglichen Pensums am dringlichsten sind, führt dazu, dass das Wichtigste als Erstes angegangen wird. Zeitliche Rahmen zu fixieren, die eine Abarbeitung der Reihe nach möglich machen, sind ebenso von Bedeutung.

Ziele sind der Brennstoff im Ofen der Leistungen.

Wenn zwei wichtige Aufgaben vor Ihnen liegen, sollten Sie sich zuerst die größere, schwierigere und wichtigere vornehmen. Zwingen Sie sich dazu, sofort damit anzufangen und dann dabeizubleiben, bis Sie sie ganz erledigt haben.

Indem Sie Schritt für Schritt Ihre Aufgaben abarbeiten, werden Sie mit Ihrem Arbeitspensum sicherlich leichter verfahren können. Dies hat eine Wirkung auf Ihre Konzentration, da Sie wichtige Aufgaben fokussieren und Unwichtiges hintenanstellen.

Ein durchschnittlicher Plan, der energisch umgesetzt wird, ist viel besser als ein brillanter Plan, der reine Theorie bleibt.

Für viele Menschen hat es sich als sehr hilfreich und motivierend erwiesen, jeden Tag etwas zu tun, das sie ihren Zielen wenigstens ein kleines Stück näher bringt. To-do-Listen können Sie dabei unterstützen und auf Ihrem Weg begleiten,

Ihre Motivation wird umso höher sein, je klarer Sie ein Ziel definieren. Sich bereits frühzeitig Gedanken über Ihren Tag zu machen, wird Sie diesem Ziel näher bringen.

Planungsprofis gehen Ihr Aufgabenspektrum mithilfe von schriftlichen Listen an. Infolgedessen behalten Sie den Überblick darüber, welche Aufgaben Sie am Tag geschafft haben und welche am nächsten Tag noch folgen und zu tätigen sind.

Hauptlisten zu führen, die alle folgenden Arbeitsschritte des Tages dokumentieren, sind eine enorme Unterstützung, Ihre Intentionen zu verwirklichen. Ratsam sind ebenfalls Wochen und Monatslisten anzulegen, um eine Richtlinie für die Zielumsetzung zu haben.

Zu Planen spart Zeit. Pro Planungsminute können Sie täglich 10 Minuten Zeit dazu gewinnen. Denken Sie daran, wie viele Minuten Sie stattdessen jeden Tag für andere Aktivitäten verwenden könnten.

Wenn Sie jeden Morgen mit einer zehn minütigen Planung in den Tag starten, benötigen Sie für die Erledigung Ihres Arbeitspensums zwei Stunden weniger.

Von allen Dingen, die Sie tun müssen, sind nur 20 % wirklich entscheidend.

Das Pareto-Prinzip besagt, dass 80 % unserer Aufgaben keine enorme Wichtigkeit aufweisen. Aufgrund dessen ist der Fokus auf die verbleibenden 20 % zu richten, mit denen anzufangen ist. Von zehn Aufgaben bleiben lediglich zwei bedeutende übrig.

Wählen Sie die zwei bedeutendsten Aufgaben Ihres Tagesablaufs aus, die wirklich zählen. Ihre Bewältigung ist zwar kein Klacks, doch wenn Sie an sich glauben, schaffen Sie auch das.

Der Schlüssel zum Glück, Zufriedenheit, großem Erfolg und einem wunderbaren Gefühl von Charakterstärke und Effektivität besteht darin, es sich zur Gewohnheit zu machen, bei der Arbeit jeden Tag als Erstes den größten Frosch zu essen.

Um herauszubekommen, welche Ihrer Aufgaben von Bedeutung ist, kann es hilfreich sein, die unterschiedlichen Auswirkungen zu kennen. Was passiert, wenn Sie Dinge unterlassen, kann Ihre Entscheidung erleichtern.

Sie können mehr Kontrolle über Ihre Aufgaben und Aktivitäten nur erlangen, indem Sie mit gewissen Dingen aufhören und anfangen, mehr Zeit für die wenigen Dinge aufzuwenden, die einen Unterschied in Ihrem Leben bewirken.

Bleiben Sie konzentriert und planen Sie voraus. Denken Sie an das, was sie auch auf langfristige Sicht voranbringen wird. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern, hilft Ihnen das ungemein.

Ihr gedanklicher Speicher hat auch Grenzen. Halten Sie alles schriftlich fest, um Ihr Arbeitspensum zu organisieren. Dabei können Sie nach der ABCD–Methode verfahren, indem Sie beim Essenziellen starten und beim weniger signifikanten Vorhaben enden.

Nach der ABCD-Methode verfahren Sie dadurch, dass Sie herausfinden, mit welchen Aufgaben Sie starten und komplett erledigen wollen. Anschließend beginnen Sie mit der Umsetzung. Sie entscheiden zudem, welche Aufgaben für Ihr Ziel unwichtig sind.

Sie müssen nicht überall gut sein, aber bei den A-Aufgaben in Ihrem Leben sollten Sie alles daran setzen, der Beste zu werden. Nehmen Sie sich dafür reichlich Zeit, die eine Umsetzung in Anspruch nimmt.

Mit einer Aufgabe von hoher Priorität anzufangen und durchzuhalten, bis sie zu 100 Prozent abgeschlossen ist – das ist der wahre Prüfstein für Ihren Charakter, Ihre Willenskraft und Ihre Entschlossenheit.

Gerade weil der erste Schritt eine Aufgabe anzugehen, der schwierigste ist, scheuen sich viele Menschen davor. An dieser Stelle hilft es nur, den Entschluss zu fassen, loszulegen und seinen eigenen Fähigkeiten zu vertrauen.

Die ideale Voraussetzung eine Aufgabe konsequent anzugehen, beginnt mit einer geordneten Umgebung. Wenn alle notwendigen Hilfsmittel auf dem Schreibtisch parat liegen, ist ein Grundgerüst geschaffen.

Versuchen Sie, sich jeden Tag ein wenig weiterzubilden. Nur wer am Ball bleibt und sich bildet, kann auch etwas erreichen. Workshops, Bücher und Vorträge leisten Ihnen bei Ihrer Karriereumsetzung Hilfe, sodass Sie zu jeder Zeit etwas Wichtiges dazu lernen.

Verschwenden Sie keine Zeit auf Dinge, die Sie nicht können. Verwirklichen Sie sich dagegen in einem Fachbereich, der Ihren Talenten und Interessen entspricht.

Irgendeinen Hemmfaktor gibt es immer. Und oft ist er der wichtigste Frosch, den Sie in diesem Augenblick essen können.

Die Welt ist voller Leute, die darauf warten, dass jemand kommt und sie dazu motiviert, der Mensch zu werden, der sie gerne wären.

Ihre Herausforderungen wirken auf Sie wie ein unerklimmbarer Berg? Dann entschärfen Sie den Schwierigkeitsgrad, indem Sie in kleinen Teilschritten vorgehen.

Von niemandem wird erwartet, eine Aufgabe an einem Stück zu erledigen. Eine gute Basis schafft jedoch derjenige, der sich selbst motivieren und zur Not auch unter Druck setzen kann. Diese Eigenschaften machen starke Führungspersönlichkeiten aus.

Was erfolgreiche Menschen ausmacht, ist das Talent, Arbeitsdruck in Produktivität und dies wiederum in Leistung zu verwandeln.

Das Rohmaterial für Ihre persönliche Leistung steckt in Ihren körperlichen, mentalen und emotionalen Energien.

Sorgen Sie eigenverantwortlich für ausreichend körperliche und geistige Voraussetzungen, damit die Grundbasis für Ihr Leistungspotenzial garantiert werden kann.

Gönnen Sie Ihrem Körper genügend Schlaf und gesunde Ernährung, dann ist er zu höchster Leistung bereit.

Erlauben Sie sich einen Tag auch mal nichts zu tun und planen Sie Urlaube mit ein. Wenn Sie regelmäßig Höchstleistungen vollbringen wollen, müssen Sie Ihre Energie auch irgendwo herbekommen.

Glauben Sie an sich selbst! Seien Sie optimistisch und nutzen Sie Ihre Motivation als Antriebskraft für zukünftige Projekte.

Nein zu sagen, sollte ein fester Bestandteil Ihres Wortschatzes werden. Wenn bevorstehende Aufgaben Sie von Ihrem Weg abbringen, dann lassen Sie es besser bleiben.

Die richtigen Dinge aufzuschieben ist eine der effektivsten Leistungstechniken.

Planen Sie nicht nur große Taten, sondern setzen Sie diese auch um.

Reservieren Sie sich Zeitblöcke für relevante Aufgaben. In dieser Zeitspanne sollte Sie niemand stören.

Selbstdiszipliniertheit zeichnet sich dadurch aus, sich auch bei der Erledigung einer schwierigen Aufgabe nicht ablenken zu lassen, sondern konzentriert am Ball zu bleiben. Der Versuch, die selbst gewählte Zeiteinteilung einzuhalten, zeugt von hoher Priorität.

Lassen Sie Ausreden nicht gelten. Selbst lästige Wartezeiten im Zug können Sie für sich nutzen.

Seien Sie konsequent und behalten Sie sich es vor, A-Aufgaben den Vortritt zu lassen.

Die wertvollsten Aufgaben, die Sie jeden Tag erledigen können, sind oft die schwierigsten und kompliziertesten.

Wenn Sie etwas mit Leidenschaft und Willensstärke machen, dann arbeiten Sie wie im Flow. Der Schwung fördert Ihre Leistungsstärke, wodurch Sie aktiv und konzentriert arbeiten werden.

Wer sich im Flow befindet, dem gehen die Aufgaben nur so von der Hand. Das Beste daran ist, die Ergebnisse können sich durchaus sehen lassen.

Arbeiten Sie so lange an einer Aufgabe, bis Sie restlos zufrieden sind.

Einer der Schlüssel zu einem hohen Leistungs- und Produktivitätsniveau liegt darin, wirklich keine freie Minute zu verschwenden.

Halten Sie durch! Wer nicht aufgibt, kann am Ende des Tages stolz auf sich sein.

Wer selbstdiszipliniert arbeitet, erledigt nicht nur sein Arbeitspensum. Zeitgleich werden Sie selbstsicher und glücklicher. Des Weiteren legen Sie dadurch den Grundstein für kommende Aufgaben, die Sie nun ebenso engagiert angehen können.

Wenn Sie Ihre Aufgaben umsetzen, ohne Zeit zu schinden, werden Sie auf der Karriereleiter steil nach oben gehen.