Erst das Warum, dann das Wie und dann das Was.

Put dreams over comfort.

Es gibt nichts, was wir so sehr unterschätzen wie unsere Fähigkeit, etwas zu verändern.

Unsere Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, ist die einzige Sache, die wir wirklich in der Hand haben.

Das, was viele wollen, wollen eben oft nur viele, weil viele es wollen.

Wenn wir eine Idee haben, die uns so sinnvoll und einnehmend erscheint, dass sie uns nicht mehr loslässt, dann empfiehlt es sich, so schnell nur irgend möglich anzufangen und möglichst vielen Menschen davon zu erzählen, um dazuzulernen und die Idee weiterzuentwickeln.

Pläne ändern sich, Überzeugungen und Werte nicht.

Wir lernen mehr, wenn wir etwas auch nur einen einzigen Tag lang ausprobieren, als wenn wir ein Jahr lang über eine Option nachdenken.

Im Grunde sehen wir nur die Möglichkeiten für uns, von denen wir wissen, dass es sie gibt.

Manchmal braucht es nur einen Gedanken von irgendwoher, der alles verändert.

Unterschätze nie deine Fähigkeit, etwas zu verändern.

Wenn du nichts findest, was dir sinnvoll erscheint zu tun, dann liegt es wahrscheinlich an dir, etwas zu erschaffen, das nach deinem Verständnis sinnvoll ist.

Wer etwas sagt, ist wichtiger als das, was gesagt wird.

Menschen werden immer an einem zweifeln, wenn man Dinge tut, die sie selbst nicht wagen würden.

Das Einzige, was dabei hilft, trotzdem an seinen Plänen festzuhalten besteht darin, darauf zu achten, wer etwas sagt, anstatt darauf, was gesagt wird und entsprechend zu entscheiden, welchen Menschen man zuhört und welchen eben nicht.

Die Menschen, die wirklich wichtig sind, stehen uns zur Seite - egal wie sehr wir unsere Richtung wechseln und unerwartete Entscheidungen treffen.

Zweifel lassen sich umso geringer halten, je schneller wir anfangen, das in die Tat umzusetzen, was wir uns in Gedanken ausmalen.

Man muss so schnell, wie es nur irgendwie möglich ist, ins Handeln kommen und der Stimme im Hinterkopf gar nicht erst die Möglichkeit geben, Gründe zu finden, warum wir unsere Maske nicht fallen lassen sollten.

Wenn wir keine Angst vor dem ersten Schritt haben, sollten wir dies als Hinweis darauf sehen, dass der Schritt eben zu klein ist und wir größer denken müssen.

Du wirst dir selbst in einem Jahr extrem dankbar dafür sein, dass du heute nicht aufgehört hast.

Wenn du für lange Zeit immer wieder etwas versuchst, aber es einfach nicht schaffst, dann sei ehrlich zu dir, warum du überhaupt angefangen hast. Wenn der Grund nicht überzeugend genug ist, lass es sein und investiere deine Energie an anderer Stelle.

Allein zu sein ist ein Umstand, während Einsamkeit ein Gefühl ist.

Es ist besser, nur halb so schnell zu sein, aber dafür in die richtige Richtung zu gehen.

Nur, wenn wir uns von kleinen Dingen nicht ablenken lassen, können wir tatsächlich große Dinge vollbringen.

Wenn du heute nicht wertschätzen kannst, was du hast und wer du bist, dann wirst du mit großer Wahrscheinlichkeit auch in der Zukunft nicht wertschätzen können, was du dann bekommen hast.

Hindernisse sind große Komplimente an uns und unsere Fähigkeiten.

Ob irgendwer dir nun diese Herausforderung schickt oder du sie dir durch deine Entscheidungen selbst gesucht hast, alle Menschen bekommen immer solche, die sie im Grunde auch irgendwie schaffen können.

Am Ende kommt es nur darauf an, dass wir Herausforderungen als Chancen sehen und verstehen, dass jedes Problem, das wir jetzt lösen, uns in der Zukunft erspart bleiben wird. Vorausgesetzt natürlich sich, dass wir aus ihm lernen.

Was ist schön dabei, wenn du mit einer Idee scheiterst, wenn du etwas Geld verlierst oder der neue Job vielleicht doch nicht das ist, was du dir vorgestellt hast? Mit nichts von all dem bringst du dein Leben wirklich in Gefahr, also probier es einfach aus.

Wenn du immer machst, was einfach ist, dann wird das Leben auf kurz oder lang schwer werden.

Man kann nicht immer motiviert sein. Aber man kann trotzdem weitermachen.

Wir alle wissen tief im Inneren, ob wir uns gerade nur vor dem drücken, was wir eigentlich tun sollten, oder tatsächlich etwas tun, was uns unseren Zielen näher bringt. Daher verlieren wir mit jedem Mal, wenn wir uns ablenken, ein bisschen den Glauben daran, dass wir schaffen können, was wir uns vorgenommen haben.

Self-discipline is the ability to make yourself do what you should do, when you should do it, whether you like it or not.

Es geht immer mehr darum, was man mit dem Geld anstellt und wie man es verdient, als darum, wie viel man davon hat.

Glücklich ist eben nicht der, der viel hat, sondern der, der wenig braucht.

Wenn du immer nach dem Glaubenssatz lebst, dass sich das Glück einstellt, sobald du erst einmal ein aktuell noch fehlendes Stück ergattert hast, dann wird sich dieses Mangelempfinden ewig fortsetzen.

Wenn dein Glück von etwas fehlendem abhängt, dann kannst du logischerweise nicht mit dem glücklich werden, was du hast.

Glück hängt nicht im Entferntesten davon ab, wie viel wir haben, sondern viel eher davon, wie viel wir brauchen. Der, der wenig braucht, ist glücklicher als der, der viel hat.

Es gibt zwei Wege zum Glück: Entweder alles zu bekommen, was man will, oder alles zu wollen, was man hat.

Meist muss man die Dinge eben selbst erleben, um sie wirklich zu verstehen.

Wir waren nicht auf dem Zieleinlauf gewachsen, sondern auf dem langen Weg hierher.

Be willing to risk the unusual to do not settle for the ordinary. Decide for the road less traveled and then make all the difference.

Ich glaube, dass es bei einem Ziel nie darum geht, etwas Endgültiges zu erreichen. Es ist nur ein Schritt, der den Weg für den nächsten Schritt ebnet.

Gandhi hat einmal gesagt, dass der beste Weg, sich selbst zu finden, der sei, sich im Dienst an anderen zu verlieren.

Fang an, Dinge zu tun, die du noch nie versucht hast, um Sachen über dich zu lernen, die du noch nicht gewusst hast.

Du weißt nie, was aus der Entscheidung, etwas zumindest zu versuchen, entstehen kann.

I'm exhausted trying to stay healthy.

No further evidence is needed to show that 'mental illness' is not the name of a biological condition whose nature awaits to be elucidated, but is the name of a concept whose purpose is to obscure the obvious.

My priorities are always going to be my husband and my family now. That's a huge, huge thing.