Если постоянно думать о чем-то одном ,исключив все прочие темы, то в какой-то момент наши мысли начнут ощущаться, как реальность. Когда же это произойдет, нейронные сети мозга перестроятся в соответствии с новым ощущением. Вот так мысли и меняют структуру мозга, а следовательно, и состояние ума.