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Erstellen Sie sich einen Erste-Hilfe-Kasten. Darin können Sie Dinge aufbewahren, die Ihnen wichtig sind und Sie aufmuntern, wenn es Ihnen schlecht geht.

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Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner!

Dieses Buch ist ein Selfimprovement-Buch. Jeder der sich selbst optimieren möchte, hat hiermit einen guten Ratgeber an der Hand. Das Gute an diesem Buch, man kann es immer wieder erneut auf sein Leben anwenden, egal wie weit man ist.
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