Zu viele angenommene Gefallen stauen sich auf und stressen dich. Vor allem weit in der Zukunft liegende Anliegen werden viel zu leichtfertig angenommen. Letztlich ist man dann gestresst und ärgert sich darüber. Achte also darauf Gefallen nicht vorzeitig und leichtfertig anzunehmen!

Absoluter Durchblick und unbedingter Wille sind die wichtigsten Faktoren für Erfolg.

Unterstützende MentorInnen und vielfältige Kontakte sind für Dr. Markus Elsässer ebenfalls ein wichtiger Faktor.

Besuche Kongresse und Tagungen, um dich nach einem Mentor oder einer Mentorin umzuschauen. Unterhalte dich dabei mit möglichst vielen verschiedenen Leuten, um zu überprüfen wer zu dir passt. Sprich dabei auch mit älteren Personen.

Gehe sparsam mit Kritik um, auch konstruktive Kritik wird meist negativ wahrgenommen. Fokussiere dich lieber auf das Positive und lobe dies!

Für langanhaltenden Erfolg ist es wichtig richtig verhandeln zu können.

Wer am besten vorbereitet ist, macht den besten Deal. Plane die Verhandlung also immer im Voraus. Setze dir konkrete Ziele und informiere dich über dein Gegenüber. Dieser Informationsvorsprung ist entscheidender, als du vielleicht denkst!

Finde auch vor jedem Gespräch heraus, ob direkt eine Entscheidung gefällt wird oder ob es nur ein Vorgespräch ist.

Pro Tip: Sei bei einem Gruppengespräch auf jeden Fall der Erste im Raum, so kannst du wichtige Informationen in Erfahrung bringen, die dir sonst entgangen wären.

Achte auch immer auf die besonders stillen Anwesenden. Vielleicht sind sie am Schluss die Entscheidungsträger.

Auch Dr. Markus Elsässer kannte das Gefühl der seltsamen Leere nach einem harten Arbeitstag. Ständig hatte er ein schlechtes Gewissen, denn viele Aufgaben waren liegengeblieben. Die To-Do Liste wurde immer länger... Sein Problem: Er nahm sich zu viel vor.

Um sich nicht mehr viel zu viel vorzunehmen Dr. Markus Elsässer legte er fest, nur noch eine wichtige Aufgabe pro Tag in Angriff zu nehmen. Diese würde er dafür auf jeden Fall erledigen.

Entscheide dich jeden Früh, welche Aufgabe am wichtigsten ist und somit die höchste Priorität hat. Dieser Schritt ist psychologisch sehr wichtig, um dich Abends zufrieden zu fühlen.

Gefallen und Aufmerksamkeiten, die dir am Herzen liegen solltest du aber auf jeden Fall annehmen. Nichts ist schöner als anderen eine Freude zu bereiten!

Durch Fokussierung auf eine Aufgabe täglich, wirst du deutlich produktiver und zufriedener!

Unterlasse es deine Wut schriftlich auszulassen! Physische Nachweise können noch Jahre später gegen dich verwendet werden. Regle Konflikte lieber mündlich.

Stelle dein Gegenüber vor anderen niemals bloß. Dies wird vielen Menschen in Erinnerung bleiben und irgendwann auf dich zurück fallen.

Es ist anständiger schlechte Nachrichten direkt mündlich zu überbringen. Komme bei solchen Themen auch direkt zum Punkt. Erzwungener Smalltalk hat hierbei nichts zu suchen.

Auch gebildete Menschen meiden es, aus fehlendem Wissen und Angst, sich mit ihren Finanzen auseinanderzusetzen.

Die 10-Prozent-Methode hilft dir ordentlich zu sparen. Dabei legst du monatlich 10% deines Bruttogehaltes zur Seite, indem du es auf ein anderes Konto überweist.

Wenn du die 10-Prozent-Methode erstmal längere Zeit nutzt, wirst du dich mental ziemlich schnell umstellen. Dann wird dir das geringere Geld für den Konsum gar nicht mehr auffallen.

Schulden gilt es um jeden Preis zu vermeiden!

Während es bei unternehmerischen Tätigkeiten oft nicht ohne Kredit geht, sind Schulden im privaten Bereich tabu.

Bezahle anfallende Rechnungen immer sofort, um unnötigen Schuldenfallen aus dem Weg zu gehen.

Lese öfters Finanzbücher oder höre dir Podcast zu diesem Thema an. Vielleicht findest du dieses Thema doch interessanter als gedacht?

Sollten Finanzen wirklich nicht dein Thema sein, solltest du dir Hilfe von einem Berater holen. Suche diesen gezielt, auch in mehreren Städten. Stelle dabei immer die gleichen Fragen, so entwickelst du mit der Weile ein Gefühl wer kompetent ist und zu dir passt.

Nehme dir für die Auswahl deines Beraters ausreichend Zeit. Dies kann ruhig auch zwei bis drei Jahre dauer!

Wenn du selbst investieren möchtest, solltest du dies nur tun, wenn du das zu investierende Geld die nächsten zwei bis drei Jahre nicht benötigst.

Bevor du investierst solltest du dich ordentlich informieren. Am besten eignen sich Aktien und ETFs. Lese darüber z.B. Bücher.

Let me go over this again on the reclaiming the civil rights movement. People of faith that believe that you have an equal right to justice - that is the essence. And if it's not the essence, then we've been sold a pack of lies. The essence is everyone deserves a shot - the content of character, not the color of skin.

Could I get a friggin' Hot Pocket around here?

I really was a terrible actor. I did it for years in my twenties because it was like being at university again.

I like to have interesting things to write about. And when one says something is 'interesting,' one almost always means 'bad.'

I was kind of a wild child. I wasn't taught the niceties of life.

It hurts to love someone and not be loved in return but what is the most painful is to love someone and never find the courage to let the person know how you feel.

The other day they asked me about mandatory drug testing. I said I believed in drug testing a long time ago. All through the sixties I tested everything.

I am sweet and diplomatic in real life.

Everything you do and every step you take today will shape your tomorrow. So be cautious to your actions for a better tomorrow.

The Welsh people have a talent for acting that one does not find in the English. The English lack heart.

Maybe I was just born to argue with men.

Baseball gets better for whatever reason.

I am intimidated by that eyeliner in a pot. You have to take a brush and wet it and then dip it in and get it straight. It's just a mess.

As a communication medium, social media is a critical tool for terror groups to exploit.

By and large, small companies don't want to settle for part-time employees over full-time positions.

I had the feeling I was going to be successful, and I didn't want to be another disappointing Indian.

Oh, my goodness, when you're a mother and you just give birth to a child with spina bifida and - or Down's Syndrome or cerebral palsy, there's a bit of a shock you're going to have to go through, a bit of an adjustment curve.

See to do good, and you will find that happiness will run after you.

In dreams the truth is learned that all good works are done in the absence of a caress.

Most mainstream male fiction is littered with heroines, and female characters are basically so great, you want to fall in love with them.