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Die Zeit hat ein enormes Potenzial, uns unseren Wunsch nach Lebensoptimierung zu erleichtern. Wenn wir Tätigkeiten miteinander verbinden, wie mit unseren Kindern schwimmen zu gehen und dabei selber zu trainieren, sparen wir Zeit und schaffen mehr.

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Wenn du es eilig hast, gehe langsam

Durch den Alltag zu rasen ist nicht alles. Genießen Sie Ihr Leben stattdessen in vollen Zügen und lassen Sie keine besonderen Chancen an sich vorbei rauschen. Wer ständig nur arbeitet, vernachlässigt nicht nur seine Familie, sondern schadet auch dem eigenen Körper.
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