Ab wie vielen Stunden vor dem PC spricht man von einer Abhängigkeit? Bewusster Umgang mit dem Internet, die drohenden Gefahren und wie man mit diesen präventiv umgeht.
Abschalten statt Abdriften
Immer mehr, vor allem junge Erwachsene kommen wegen exzessiven PC-/Internetgebrauchs in Psychotherapie, weil sie ohne es zu merken in eine Abhängigkeit abgedriftet sind.