Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass sogenannte lebendige Nahrung wie frisches Obst und Gemüse nicht nur Ihre Energie steigert, sondern auch Ihre Konzentrationsfähigkeit erhöht, Ihr emotionales Wohlbefinden verbessert, Sie gesund erhält und Sie vor Krankheiten schützt.

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Miracle Morning von Hal Elrod

Bei meiner Zusammenfassung findest du alle meine Markierungen aus dem Buch. Viel Spaß!
Routine
Gewohnheiten
Persönlichkeitsentwicklung

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