Solange Sie nicht wissen, warum Ihnen eine Sache am Herzen liegt, können Sie sich weder hineinvertiefen noch können Sie von ihr loskommen.

Sie werden niemals glücklich sein, wenn Sie Ihre Begabungen nicht zur Entfaltung bringen.

Methoden Motivation: Spiritualität, Kritik, Schuldgefühle, Konkurrenz, Rache, Angst, einen Kurs belegen, Risiken eingehen, positiv denken, gelobt werden, Belohnung, Hilfe von Freunden, klein anfangen, Termindruck

Suchen Sie sich (imaginäre) Verbündete und berufen Sie sie immer dann ein, wenn Sie sich einsam oder unsicher fühlen.

Viele Studien zeigen, dass einem die besten Ideen kommen, wenn man etwas vollkommen anderes tut.

Gefühle sind wie ein Kompass. Wenn wir sie verstehen lernen, führen sie uns zu dem, was wir uns erträumen.

Wenn man seine Gefühle kennt, ist man automatisch vor dem Einfluss jener Menschen sicher, die falsche Ratschläge erteilen.

Da wir alle so verschieden sind, müssen wir anderen sehr sorgfältig zuhören und zuerst ihre Reaktionen und Präferenzen kennen lernen, bevor wir ihnen einen Rat erteilen.

Stellen Sie sich vor, das zu tun, was Sie nicht tun wollen. Dadurch wird das wahre Gefühl fast immer an die Oberfläche gespült und man kann es erkennen.

Beobachten Sie Ihre Gefühle: Benennen Sie sie. Wann und unter welchen Umständen sind sie aufgetaucht?

Schlucken Sie Ihre Gefühle nicht herunter, sondern heben Sie sie so lange auf, bis Sie alleine sind und lassen Sie ihnen dort freien Lauf.

Die wenigen Minuten, in denen Sie einem Gefühl freien Lauf lassen, reduzieren seine Intensität radikal und ermöglichen, dass es auf ganz natürliche Weise vergeht.

Sie sollten das tun, wofür Sie begabt sind. Nicht das, was Sie gut können. Was Sie gut können ist oft nicht mehr als eine Fertigkeit, die Sie entwickelt haben, weil sie für Sie von Nutzen war. Eine Begabung haben Sie in allem, was Ihnen in Ihrem Leben Freude bereitet hat - egal, ob Sie gut darin waren oder nicht.

Alles, was Sie richtig gerne tun, ist ein Hinweis auf ein Talent.

Fragen Sie sich: Was tue ich gerne? Und warum tue ich es gerne?

Der Unterschied zwischen "über etwas nachdenken" und "etwas tun" ist gigantisch.

Der innere Widerstand ist ein primitiver Sicherheitsmechanismus, der Sie von allem abhält, was auch nur im Entferntesten nach Gefahr aussieht.

Alles, was nicht der Nahrungsbeschaffung und der Flucht dient, gilt dem Widerstand als sinnlose Verschwendung von Energie.

Wenn Sie glauben, zu beschäftigt zu sein, sollten Sie überlegen, wie viel Zeit Sie vor dem Fernseher verbringen.

Wenn Sie voller Enthusiasmus mit einem Projekt beschäftigt sind und es Sie plötzlich langweilt, liegt das daran, dass Ihr Widerstand sich meldet.

Wir alle tun täglich Dinge, die uns stressen, aber nur, weil wir einen Chef oder Termine haben, die einen größeren Druck ausüben als unser Widerstand.

Wählen Sie eine so kleine Aktionseinheit, dass sich Ihr Widerstand dadurch nicht bedroht fühlt, z.B. eine Kniebeuge.

Erzählen Sie möglichst vielen Menschen, welchen Wunsch Sie haben und auf welche Hindernis Sie dabei gestoßen sind. So verspürt jedermann sogleich das Bedürfnis, Ihr Problem zu lösen.

Ob jemand wie ein Profi handelt, erkennen Sie daran, wie er mit unerwarteten Problemen umgeht.

Anfänger lassen sich schnell aus der Bahn werfen und brauchen Zeit, um sich wieder zu erholen oder lassen ihr Projekt sogar fallen. Profis können zwar auch ins Schleudern kommen, sie beruhigen sich aber schneller und gehen sofort zur Problemlösung über.

Kein Plan funktioniert nach Plan. Nichtsdestotrotz ist es klug, sich einen Plan zu machen, weil ein Plan uns überhaupt erst zum Handeln bewegt.

Man kann nicht ein paar Füße auch 20 Tanzveranstaltungen schicken.

Sie müssen sich für eine Sachen entscheiden oder Sie entscheiden sich für gar nichts.

Wenn man sich für einen Weg entschieden hat und ihn konsequent verfolgt, dann eröffnen sich mit einem Mal unvorstellbare Möglichkeiten.

Die Kraft der Gedanken entfaltet sich im Abenteuer. Ideen sind flüchtig. Man muss etwas aus ihnen machen.

Der, der nichts dem Zufall überlässt, wird wenig verkehrt machen - aber er wird auch kaum etwas erreichen.

Finden Sie heraus, welche Schritte Sie als erste unternehmen sollten und legen Sie für jeden Schritt ein bestimmtes Datum fest.

In dem Moment, in dem man sich dafür entscheidet, einen Lebenstraum Wirklichkeit werden zu lassen, hat das gute Leben bereits begonnen.

I miss West Virginia very much.

I want to say that maybe I've made some wrong decisions, but I'm still an honorable person, and I intend to take care of all of my obligations.

The only thing I understand deeply, because in my teens I was thinking about it, and every year of my life, is software. So I'll never be hands-on on anything except software.

It's okay to take yourself too seriously if you're a serious actor and you've got the scrubs on. And then with me, it's kind of like, well, I'm a comedian, I'm making fun of everybody and everything. And I'm making fun of myself. I'm having fun making fun of and for other people.

Being on stage a lot is quite physical.

When, you know, when you're playing basketball, you have to have confidence in your moves if they're gonna work.

I'd like to be remembered for being a fairly pleasant person and for having gotten along for the most part with a lot of the people I've worked with. And for having a wonderful life and for having enjoyed practically every minute of it... I think I'm one of the luckiest people in the world.

One day I may be meeting you and hearing how you've changed your life by saying, 'Farewell to Fat'.

If you do not wish to be lied to do not ask questions. If there were no questions there would be no lies.

This whole notion that all African-Americans are not going to vote for Obama is not necessarily true. I believe a third would vote for me, based on my own anecdotal feedback. Not vote for me because I'm black but because of my policies.

Anytime I'm playing music or getting ready to record, Duane Allman will enter my thoughts, and so will Berry Oakley. It's part of my musical makeup and mental process when it comes to music. We learned to play together and taught each other a lot.

I'm very happy to say goodbye to the three-button suits. I hate three-button suits. Some people can pull them off, but they're legitimately really, really skinny. Unfortunately, the only people who actually wear them are, like, Mr. Monopoly, and people like that.

A dream is like a river ever changing as it flows and a dreamer's just a vessel that must follow where it goes.

I feel like history is about going and discovering the great human stories that just are every bit as relevant as anything that's going on today.

As an actor, it's a very strange adjustment to start playing the father. I was used to playing a kid my whole life, and then all of a sudden, it's like, boom. I guess when I let my hair go grey, things changed.

I found at an early age the times when I learned the most about myself was when I got thrown out there on a stage in front of a microphone when you didn't really want to be out there, where you're kind of afraid.