Wenn man vereinfacht, bleibt es jedem selbst überlassen, einen Gedanken so lange zu komplizieren, bis er der eigenen Art zu denken entspricht. Aber wenn man die Dinge zu kompliziert macht, sind manche vielleicht nicht in der Lage, sie genügend zu vereinfachen.

Nadine Schmitz

Das Buch vom Glücklichsein - Jorge Bucay

Glück

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Nadine Schmitz

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Eine Karte ist immer etwas anderes als die Landschaft selbst.

Nadine Schmitz

Es geht nicht darum anzukommen. Es geht um den Weg dorthin. Eigentlich ist nichts von Bedeutung, außer dem Weg.

Nadine Schmitz

Denn früher oder später kommen wir nicht umhin zu akzeptieren, dass wir selbst für unser Glück verantwortlich sind.

Nadine Schmitz

Es hängt vor allem von uns selbst und weniger von den äußeren Umständen ab, ob wir glücklich sind oder nicht.

Nadine Schmitz

Ich kann nicht glücklich sein, wenn ich nicht weiß, welchen Anteil ich selbst an dem habe, was mir widerfährt.

Nadine Schmitz

Ich kann nicht glücklich sein, wenn ich bei der ersten Schwierigkeit aufgebe.

Nadine Schmitz

Ich kann nicht glücklich sein, wenn ich mich in Ignoranz flüchte und nicht einmal erkennen will, dass ich nichts weiß.

Nadine Schmitz

Wenn wir lernen würden, unseren Feinden gegenüber geduldig und langmütig zu sein, wäre alles viel einfacher und Mitgefühl und Liebe kämen ganz von alleine.

Nadine Schmitz

Die Fähigkeit, eine andere Perspektive einzunehmen, ist eines der wirkungsvollsten Instrumente, die uns zur Verfügung stehen.

Nadine Schmitz

Die große Herausforderung auf dem Weg zu mir selbst besteht darin, dass ich zwei Dinge lerne: Wie man etwas anfängt und wie man aus einer Sache wieder herauskommt.

Nadine Schmitz

Schwierigkeiten erweisen sich letztendlich als positive Lebensetappen, denn erst durch sie gelangen wir zum Glück.

Nadine Schmitz

Vorwärtszugehen bedeutet immer, Dinge zurückzulassen und sich mit Neuem auseinanderzusetzen.

Nadine Schmitz

Der Tod ist lediglich eine Veränderung der Daseinsform.

Nadine Schmitz

Der Tod ist das Tor zum Leben.

Nadine Schmitz

So wie die Liebe hilft, den Hass zu überwinden, zeigt uns der Tod den Wert des Lebens.

Nadine Schmitz

Wenn man die Freude aus dem Leben verbannt, kann man weiterleben, auch wenn es nur ein Überleben ist. Doch wenn wir allen Schmerz und Tod vermeiden, laufen wir auch vor dem Leben davon.

Nadine Schmitz

Wir sollten Konkurrenz durch Kooperation ersetzen.

Nadine Schmitz

Man lernt nur aus dem, was anders ist.

Nadine Schmitz

Wenn jemand dasselbe weiß, was ich weiß und ich bis ins Detail mit ihm übereinstimme, kann ich mich zwar gut mit diesem Menschen unterhalten, aber ich werde wenig bis nichts aus dieser Beziehung lernen.

Nadine Schmitz

Bin ich glücklich mit dem, was ich tue?

Nadine Schmitz

Was bedeutet Glück für mich?

Nadine Schmitz

Glück entsteht niemals dadurch, dass man vor etwas davonläuft oder sich gar in die Vergangenheit flüchtet.

Nadine Schmitz

Glück ist etwas, das uns für einen kurzen Augenblick das Gefühl gibt, vollkommen zu sein.

Nadine Schmitz

Wer auch im Schlechten das Gute sieht, wird sehr wahrscheinlich auch in schwierigen Momenten glücklicher sein.

Nadine Schmitz

Denn was würde aus unseren Wünschen und Zielen, wenn sie nie zur Handlung werden?

Nadine Schmitz

Zeigarnik Effekt: Jedes gefasste Ziel erzeugt eine bestimmte Menge an Motivationsenergie, die erst aufgebraucht ist, wenn die zu erledigende Aufgabe abgeschlossen ist.

Nadine Schmitz

Ein Wunsch erhält erst dann Sinn, wenn es gelingt, ihn in eine Handlung zu überführen.

Nadine Schmitz

Hinter allem, was ich tue oder nicht tue, steckt ein Wunsch, ob ich um diese weiß oder nicht.

Nadine Schmitz

Es ist nicht der Besitz an sich, der uns glücklich macht, ganz gleich, wie viel wir haben. Vielmehr scheinen wir grundsätzlich dazu zu neigen, unzufrieden zu sein, wenn der Nachbar ein bisschen mehr hat.

Nadine Schmitz

Wirklich zu leben heißt, der zu sein, der ich wirklich bin, unabhängig davon, wer du bist und was du von mir erwartest. Deine Gegenwart kann mir Anregung und Bestätigung geben, aber sie definiert mich nicht.

Nadine Schmitz

Wirklich zu leben bedeutet, alle Identitäten hinter sich zu lassen, die man für andere geschaffen hat. Die Rolle aufzugeben, die man spielt, um zu einer bestimmten Gesellschaft zu gehören.

Nadine Schmitz

Mach ich, was ich will, oder versuche ich, es anderen recht zu machen?

Nadine Schmitz

Du kannst nicht bekommen, was du willst? Gut. Du kannst es nicht ersetzen? Gut. Dann vergiss es?

Nadine Schmitz

Der Schmerz ist ein Lehrmeister. Er ist da, um uns den Weg zu zeigen.

Nadine Schmitz

Je mehr Erwartungen wir haben, desto weniger gehen in Erfüllung und desto weniger Dankbarkeit empfinden wir.

Nadine Schmitz

Wenn du nicht in einer Welt voller Erwartungen leben willst, dann hör auf, dich zu vergleichen.

Nadine Schmitz

Boshaftigkeit ist die Folge von Unwissenheit. Und Unwissenheit ist die Folge mangelnder Bildung. Boshaftigkeit bekämpft man durch Bildung, Bildung und noch mehr Bildung.

Nadine Schmitz

Unser Glück hängt viel stärker von unserer Lebenseinstellung ab als von äußeren Umständen oder den biochemischen Reaktionen der Neurotransmitter, die wir geerbt haben.

Nadine Schmitz

Der Weg gibt die Richtung vor. Und eine Richtung zu haben ist so viel mehr wert als das Ergebnis.

Nadine Schmitz

Es sind diejenigen am unglücklichsten, die ständig mit sich selbst beschäftigt sind.

Nadine Schmitz

Wenn ich auf meinem Weg bin, ist erst einmal nicht das Ziel wichtig, sondern die Richtung, in die ich gehe.

Nadine Schmitz

Wenn man auf dem richtigen Weg ist, hat man das beruhigende Gefühl, nicht verloren zu sein, und die Sicherheit, in eine gute Richtung zu gehen.

Nadine Schmitz

Die vier Glückstypen: Die Suche nach Spaß. Das Streben nach Macht. Das Streben nach Höherem. Eine Mission haben.

Nadine Schmitz

Wenn eine Aufgabe kein Ziel ist, das du sofort erreichen kannst, wird sie zum Sinn des Lebens. Sie gibt deinem Leben eine Richtung.

Nadine Schmitz

Vielleicht weißt du nicht, wo du bei deiner Suche nach dem richtigen Weg anfangen sollst. Aber wichtig ist, dass du nicht stehen bleibst.

Nadine Schmitz

Ich kann nur Freude an etwas haben, wenn ich es so akzeptiere, wie es ist.

Nadine Schmitz

Es gibt nur zwei Möglichkeiten: innerlich zu wachsen oder zu altern. Wer der Vergangenheit nachhängt, ohne nach vorne zu schauen, wird alt.

Nadine Schmitz

I'm very good in math, and I'm a logical thinker. I don't get wrapped up in things or even wrapped up in myself.

Alan C. Greenberg