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Die zwölf Übungen des Wai Tan Kung.: Das andere Qi Gong.

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Emerald Scgamer
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Setze Deine Selbstheilungsmethode, Deines Körpers, Deiner Seele und Deinem Geist in Gang. Die Pflegung Deines Selbst, wird Dich zu Stärke führen und Dir ein langes Leben ermöglichen.

Setze Deine Selbstheilungsmethode, Deines Körpers, Deiner Seele und Deinem Geist in Gang. Die Pflegung Deines Selbst, wird Dich zu Stärke führen und Dir ein langes Leben ermöglichen.

Was ist Qi Gong?

Meditative Ausführung

Die Taoistische Denkweise

Das Yin-Yang Zeichen

Lebensprinzip der Mäßigung

Andauernder Prozess der Erschöpfung

Bedeutung des Qi

Die fünf Wandlungsphasen

Der Weg zum Erfolg

Dankbarkeit des Körpers

Grundwissen der Meridianen