Die positiven Resultate können niemals erzwungen werden. Geduld, Ausdauer, ruhige Atmung und Zufriedenheit sind bei Qi Gong der Schlüssel zum Erfolg.

Die Suche nach dem „Nichtnachweißbaren“ „Unmessbaren“ liegt in der Qi Gong-Lehre begründet. Durch sie wird die geistige und körperliche Auffassung gefördert, das Wachstum unterstützt und frühzeitiges Altern verhindert.

Die Versuchung an nichts zu denken. In den Zustand des „Nichts“ einzutreten. Seelische Leichtigkeit, Sorglosigkeit des Verstandes und Unbeschwertheit wird Dich empfangen. Körper und Geist kommen zur absoluten Ruhe.

Die Taoistische Kultur besagt: Der Mensch steht zwischen Himmel und Erde. Es ist ein andauernder Prozess eines Wechselspiels, das in Verbindung mit dem Makro- und Mikrokosmos steht.

Weder das Yin noch das Yang herrscht vor. Die Polaritäten und Dualitäten schließen sich nicht aus, sie bilden ein Ganzes, Vollkommenes. Das Gleichgewicht stellt die Basis aller Schöpfungen dar. Eine sorgsame, bewusste Verteilung der Yin und Yang Kräfte, stellt ein ungestörtes Gleichgewicht ein.

Stärke Deine Lebenskraft mit dem Prinzip der Mäßigung. Es ist die Vermeidung von Überanstrengungen und die Würdigung der Nahrung. Der Drang nach ständig „besseren“ Lebensbedingungen, wird dann durch Freude am Leben und Zufriedenheit ersetzt.

Das 21. Jahrhundert ist von Hektik geprägt. Das Yang = Aktivität wird im Übermaß verbraucht. Yin = Ruhe gerät in den Hintergrund. Der Genuss des Lebens findet durch Überlastung keinen Ansatz.

Qi ist nicht greifbar. Eine Unterscheidung von Materie und Energie liegt nicht vor. Sie gehören zusammen, wie das Yin-Yang. Leben ist Ansammlung von Qi. Die Verstreuung des Qi ist mit dem Tod gleichzusetzen.

Erzeuge ein effektives Fließen des Qi. Steigere die Qi-Quantität und Qi-Qualität in Deinen inneren Meridianen. Verhelfe Deinem Körper damit zu ungeahnter Vitalität und Kraft.

Wisse, die fünf Wandlungsphasen/Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser sind im Wechselspiel. Sie stehen mit den Emotionen und Organen des Menschen in Verbindung.

Wer auf seinen Körper achtet und ihn Vitalität verschafft dem wird in unvorstellbarer Weise gedankt.

Das Wissen um die Leitbahnen und Meridianen des Körpers ist für das Qi Gong von großer Wichtigkeit. Das Studieren der Meridianen öffnet das Bewusstsein um Qi Gong zu erlernen.

People get into debt head over heels because banks make it so easy to do so. Then the banks come along and act like these people who can't or won't pay their bills are the dregs of society.

I was 17 when my body started changing, and I worried about what I did wrong. I went through a period where I didn't eat at all. I also had someone who was encouraging me to take diet pills. I pushed myself to the extreme because I woke up one day and had hips - and a butt - and thought, 'Oh my gosh, I'm getting fat!'

Once you drink one glass, you want another.

When you step on the treadmill, make a commitment. Do, say, 3 miles a day. And don't get off until you finish. It doesn't matter what speed you're going. Just don't get off.

I see it as a responsibility of mine to teach others.

It's very certain that North Korea is developing nuclear weapons for offensive purposes. They don't need nuclear weapons to defend their own country.

I'm a very stubborn person. I think it has helped me over my career. I'm sure it has hindered me at times as well, but not too many times. I know that if I set my mind to do something, even if people are saying I can't do it, I will achieve it.

Growing up in New York with artist parents - a very liberal environment, where we were always encouraged to challenge the status quo - I think for a long time I confused jingoism with patriotism. And that is a mistake.

To some extent I happily don't know what I'm doing. I feel that it's an artist's responsibility to trust that.

Contemplate life as infinite undivided ever present ever active until you realize yourself as one with it. It is not even very difficult for you will be returning only to your own natural condition.

You've gotta take care of the body you've got. You've got to be fit. You've got to be active. You've got to be healthy. We don't need to be pictures in a magazine.

Down South, I never had to audition. They would call me up and give me a role.

I grew up on the beach. It's just a way of life. You don't seek out that lifestyle; it's just day-to-day.

The analysis of the thing is not the thing itself.

When my work gets crazy, I make sure to always have vitamins, water and proper food with me. That has helped me to lose 33 pounds.

You can keep the body as well-oiled and receptive as possible, but whether you're actually going to be able to go for the long haul is really not your own choice.

The first movie I appeared in was Carry On Cowboy, though not as an actor. I was just riding horses.

I love the pioneers like Sam Cooke and Otis Redding, but when I write music, it comes out in my own way.

I do not abuse players. I talk to myself; I abuse myself. It's my way of letting off steam. I do it after every century; I do not do it always. I keep telling myself: 'Improve, improve from the previous match, the previous shot. You can do it.'

I feel that Jane's is really a vibe and a time. It wasn't like we were the Beatles. We didn't have crafty pop songs where it sort of didn't matter who played them because they're just really great songs.

The only mistake for which people are congratulated is marriage.

March comes in like a lion, and goes out like a lamb

There are still many challenges and questions that need to be addressed before optogenetics can be applied in humans for therapeutic uses.

We have to understand that content is king now. And it doesn't matter what the source of the content and where it's coming from, as long as it is workable.