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Die Versuchung an nichts zu denken. In den Zustand des „Nichts“ einzutreten. Seelische Leichtigkeit, Sorglosigkeit des Verstandes und Unbeschwertheit wird Dich empfangen. Körper und Geist kommen zur absoluten Ruhe.

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Die zwölf Übungen des Wai Tan Kung.: Das andere Qi Gong.

Setze Deine Selbstheilungsmethode, Deines Körpers, Deiner Seele und Deinem Geist in Gang. Die Pflegung Deines Selbst, wird Dich zu Stärke führen und Dir ein langes Leben ermöglichen.

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