Überlegen Sie sich einmal, ob Ihre momentane Lebenssituation eher dafür sorgt, dass Sie gesund sind oder ob Sie Schritt für Schritt auf das Burn-out-Syndrom zu steuern.

Erreichen Sie, was Sie sich vorgenommen haben. Hier wurden die wichtigsten Strategien des Mentaltrainers Christian Bischoff auf das Wesentliche reduziert. Wer langfristig dabei bleibt und aus seinen Fehlern lernt, wird es bis an die Spitze schaffen.