Innere Stärke

Man muss sich immer verkaufen.

Ich handel, wie ich handel, weil es der beste Weg ist! Being bold!

Aussagen verbessern-Fakten schaffen! Ich denke, ich meine etc. weg lassen!

Reaktion für Angriffe: Gut beobachtet

Was du denkst, fühlst und glaubst, bist du. Was du bist, strahlst du aus. Was du ausstrahlst ziehst du an.

Als Buddha sollte er eigentlich versuchen für keinerlei Dinge ein starkes Verlangen zu entwickeln, denn durch das Verlangen vergrößert sich auch immer das Leiden. Wenn man nicht bekommt was man will, ist man unzufrieden und selbst wenn man es dann hat, macht sich schnell Angst breit, es wieder zu verlieren.

Es war wie so oft im Leben: die schönsten Schätze liegen gut versteckt und können nur entdeckt werden, wenn man bereit ist, die eigene Bequemlichkeit zu überwinden.

Das einzige, was er tun kann, war, die Gedanken frei umher ziehen zu lassen und die konzentration auf seinen Atem zu lenken. im Gegensatz zu den Gedanken ist der Atem nie in der Vergangenheit oder in der Zukunft sondern in der Gegenwart. genau darauf kommt es an: immer wieder zurückzukommen ins Hier und Jetzt!

Selbstliebe bedeutet, dass ich mir selbst Zeit schenke. Nur wenn man weiß, wer man wirklich ist, kann man lernen sich voll und ganz zu akzeptieren. Ohne Akzeptanz gibt es keine Liebe.