Enxergar-se como um ser humano em construção, sujeito a falhas, é vital para dar uma nova chance para si e ter saúde emocional.

Respeite seus próprios limites. Quando estiver irritado e ansioso, ame o silêncio. No primeiro minuto de tensão produzimos nossos maiores erros.

Risos e lágrimas, aplausos e vaias, sucessos e fracassos fazem parte da vida inevitavelmente.

Se você quer cultivar o amor, o melhor caminho é dar uma joia que não tem preço: o seu tempo.

Administrar a emoção é ser livre no único lugar em que não podemos ser prisioneiros: dentro de nós mesmos.

Não há sofrimento que dure muito tempo. O medo da dor coloca combustível na emoção e debela as chamas da autoestima.

Brinque mais, dê risadas de alguns erros seus e dos outros, cobre menos e abrace mais.

Quem tem medo de olhar para si e encontrar seus fantasmas mentais será aterrorizado por eles a vida toda. Enfrente-os.

Revise suas rotas, refaça seus caminhos, gerencie seus pensamentos, administre sua emoção.

Temos mais qualidade de vida quando aceitamos que somos imperfeitos e passamos a dar risadas da nossa estupidez.

Para deixar de ser refém do passado, você tem que reescrever sua historia.

Viver sem problemas é impossível. O sofrimento nos constrói ou nos destrói. É uma escolha só nossa.

Saiba que o maior carrasco do ser humano é ele mesmo. Não seja escravo dos seus pensamentos negativos.

Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas e amor nas pequenas coisas da vida.

Uma pessoa imatura pensa que todas as suas escolhas geram ganhos. Uma pessoa madura sabe que todas as escolhas têm perdas.

Ser gestor da mente humana é saber gerenciar os pensamentos e se tornar protagonista da própria história.

Não deixe a ansiedade e nenhuma outra armadilha da mente guiar a sua mão enquanto você escreve a história mais importante de todas.

Quem é impulsivo ou reage sem pensar acaba destruindo seus melhores relacionamentos. Pense antes de reagir.

Treine seu olhar para observar as necessidades das pessoas à sua volta. Treine ver o mundo com os olhos dos outros.

Os pensamentos são os trilhos das emoções. Só você pode construir esse caminho e se tornar o protagonista da sua própria história.

Americans think African writers will write about the exotic, about wildlife, poverty, maybe AIDS. They come to Africa and African books with certain expectations.

I think the best way for me to go into auditions psychologically was to say, 'You're not going to get it. This is the only acting experience you're going to have with this material.'

Rather than a big figure, I guess you could say I'm more of an influential minority symbol.

Would a DNA test for love take a sample from the heart or the mind

I think I have a lot of internal energy, which does need to come out.

I like to think my sense of humor is sort of smart and dumb at the same time. I like to work on multiple levels - smart and dumb, funny and sad, profound and mundane, cynical and hopeful.

The people don't run the system; the people are victims of the system. The people choose the leaders thinking that they will help them. But when they turn around, there is no help.

The opportunity to write for the 'L.A. Weekly' has been one of the better breaks that has come my way in a long time.

I sometimes think that I didn't leave the Republican Party, as much as it left me.

I think it's important to be kind to the world before it disappears if we don't take care of it.

The market groups and demographics said, 'Teenage guys don't read magazines.'

Disney was a family film studio. I was supposed to be their young, leading man. After they found out I was involved with someone, that was the end of Disney.

Without Britain, Europe would remain only a torso.

Talking about relationships is a surefire way to jinx them.

I've learned, after 18 years of gathering information, to eat, then check in with my body - how do I feel? I've learned to eat whatever makes my body feel good. As a teenager, I was just so confused, overwhelmed by all the information.

In economics, the majority is always wrong.

I had thought about landing in the Kremlin, but there wasn't enough space.

Over the years, the idea seems to have grown up that brightly coloured flowers are vulgar, and that the only flowers to be admitted to the walled garden of good taste are discreet and pastel-hued.

Set goals that make your heart sing. Then achieving them is an experience of uplifting joy.

What made Manhattan Manhattan was the underground infrastructure, that engineering marvel.

One of my life philosophies is that you have a choice to make when you're doing something creative. You can be cheesy... or you can be lame.

The Obama administration does not hate unauthorized leaks of classified information. They are more responsible for such leaks than anyone. What they hate are leaks that embarrass them or expose their wrongdoing. Those are the only kinds of leaks that are prosecuted.

The state is in danger of falling into disrepute due to the evidence of its inadequate resources.

I actually went to film school and was making experimental films for a short time, so it wasn't such a leap.