Die wenigen Minuten, in denen Sie einem Gefühl freien Lauf lassen, reduzieren seine Intensität radikal und ermöglichen, dass es auf ganz natürliche Weise vergeht.

Anstatt von uns selbst zusammengebissene Zähne und ein stahlhartes Ego zu verlangen, könnten wir auch versuchen, uns mit Freundlichkeit und Mitgefühl zu begegnen.

Wir verstehen schwierige Konzepte nicht dadurch, dass wir sie eine Stunde pro Tag studieren, sondern dadurch, dass wir uns so lange mit ihnen beschäftigen, bis wir sie verstanden haben.

Viele Studien zeigen, dass einem die besten Ideen kommen, wenn man etwas vollkommen anderes tut.

Gefühle sind wie ein Kompass. Wenn wir sie verstehen lernen, führen sie uns zu dem, was wir uns erträumen.

Da wir alle so verschieden sind, müssen wir anderen sehr sorgfältig zuhören und zuerst ihre Reaktionen und Präferenzen kennen lernen, bevor wir ihnen einen Rat erteilen.

Ein weiser Mensch hört allen anderen zu und bedankt sich für ihre Ansichten. Dann schickt er sie weg und tut das, was er für richtig hält.

Wer seine Gefühle versteht und zulässt, erkennt, dass Perfektion nicht möglich ist.

Suchen Sie nach dem wahren Gefühl, anstatt zu versuchen, es zu ändern.

Beobachten Sie, was ihre Gefühle auslöst. Fragen Sie sich, wann das Gefühl begonnen hat und was kurz vorher passiert ist.

Legen Sie ein bestimmtes Datum fest, bis zu dem Sie ein Projekt beendet haben werden.

Sie sollten das tun, wofür Sie begabt sind und nicht das, was Sie gut können.

Was erfreut ihr Herz oder hat es je erfreut?

Was tun Sie gerne und warum tun Sie es gerne?

Der Unterschied zwischen „über etwas nachdenken“ und „etwas tun“ ist gigantisch.

Wir haben selten die Willenskraft, um alleine mit dem inneren Widerstand fertig zu werden. Deshalb können wir auch so viele Dinge für andere Menschen tun, während wir für unsere eigenen Ziele nicht die nötige Energie finden.

Versuchen Sie eine Einheit zu finden, die klein genug ist, um bei Ihnen ein Gefühl absoluter Bereitschaft auszulösen.

Wenn Sie etwas von Herzen gerne tun, dann wird es unmöglich sein, es für immer zu vergessen.

Erzählen Sie möglichst vielen Menschen von Ihrem Wunsch und auf welches Hindernis Sie dabei gestoßen sind.

Ob jemand wie ein Profi handelt, erkennen Sie daran, wie er mit unerwarteten Problemen umgeht.

Stellen Sie sich ein mögliches zukünftiges Ereignis vor und dann versuchen Sie dieses Ereignis tatsächlich herbeizuführen. Nehmen Sie einen Stift zur Hand und notieren Sie, wie Sie es geschafft haben.

Setzen Sie sich eine Frist, die einerseits so weit in der Zukunft liegt dass Sie einen detaillierten Plan für das Vorhaben entwerfen und ihn ausführen können. Andererseits muss der Termin so nah sein, dass Sie innerhalb weniger Monate Resultate sehen.

Kein Plan funktioniert nach Plan. Nichtsdestotrotz ist es klug, sich einen Plan zu machen, weil ein Plan uns überhaupt erst zum Handeln bewegt.

Dabei sein ist bereits 80% des Erfolges.

Sie müssen sich für eine Sache entscheiden oder Sie entscheiden sich für gar nichts.

Die Kraft der Gedanken entfaltet sich im Abenteuer. Ideen sind flüchtig. Man muss etwas aus ihnen machen.

Solange Sie nicht wissen, warum Ihnen eine Sache am Herzen liegt, können Sie sich weder hineinvertiefen noch können Sie von ihr loskommen.

Wie fühlt es sich an, diesen Wunsch verwirklicht zu haben?

Wählen Sie ein Ziel aus und legen Sie innerhalb von drei Tagen los.

Finden Sie heraus, welche Schritte Sie als erste unternehmen sollten und legen Sie für jeden Schritt ein bestimmtes Datum fest.

It's beautiful being out in the wild.

I don't go out - ever. I'm lucky enough to have awesome friends, and we always end up at someone's house. We're big house-party guys.

I cut myself off from the mainstream of jazz. It stood me in good stead later on, as a musician.

For me, one of the major reasons to move beyond just the planting of trees was that I have tendency to look at the causes of a problem. We often preoccupy ourselves with the symptoms, whereas if we went to the root cause of the problems, we would be able to overcome the problems once and for all.

I'm intact, and I don't give a damn.

Doors opened for me and I ran for it.

Photographing a culture in the here and now often means photographing the intersection of the present with the past.

Whoever wants to be a leader among you must be your servant.

The only way that residual racist feelings could affect legislation, in my opinion, is through a lack of priorities, from not doing things.

The plus size movement is not just about fashion; it's about body image, and if we're doing a shoot, they won't retouch us at all. That's the cool thing: there's no retouching at all because we want to give girls the truth, not a fabrication.

Take bold decisions. Dont let doubts fumble decisions in your mind and make you confused over them. Pursue what you are convinced to do else you set yourself up where you do not belong.

It's hard to think it's important to try out as cheerleader when you're starring on Broadway. But you do kind of miss the things that I now see my children doing. I'm just happy they are not actors. The Valentine's Day dance is really important. Pitching in Little League is very important. And the medals and the scouts are really important.

Of course a lot of the journalists hated Nixon, but they were always blown away by how smart he was.

I love making comedy. I never stopped loving it. I will continue to love it and I can't believe that I get to do it.

Don't waste your energy on negative thinking and focus more on what makes you happy.

I am conservative with a small 'c.' It's possible to be conservative in fiscal policy, and tolerant on moral issues or questions of freedom of expression.

As a professional, I think we're not being judged solely on technical ability anymore. People really want to be entertained and enjoy what they're watching.

Either you sit on the pile of cash or you continue to grow.

Exciting is a dull world to describe the wrestling business.