How it works

Der Stoff Serotonin wirkt auf den Menschen beruhigend. Diejenigen, die über einen niedrigen Serotoninspiegel verfügen, laufen eher Gefahr, Depressionen und Schlaflosigkeit zu entwickeln. Außerdem neigen sie vermehrt zu körperlicher Gewalt.

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Ling Chao
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Bildung braucht Persönlichkeit: Wie lernen gelingt

Es ist Zeit, das staatliche Schulsystem zu reformieren. Die schulische Ausbildung soll eine umfassende Bildung gewährleisten und die Schüler bei der Entfaltung ihrer Persönlichkeit unterstützen. Hier werden die neurobiologischen und psychologischen Grundlagen der Persönlichkeitsentwicklung und des Lernen prägnant dargestellt und Vorschläge für die Entwicklung eines neuen Konzeptes abgeleitet.
Lernen
Bildung
Pädagogik
Schule
Gedächtnis
Ling Chao
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In der Schulgestaltung sollte unbedingt, vermehrt darauf geachtet werden, dass Behördenvertreter, Lehrer, Pädagogik- und Didaktikprofessoren gemeinsam neue Unterrichtskonzepte entwickeln und dabei Ergebnisse der Neurobiologie mit einbinden.
Ling Chao
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Nötig ist eine intensive Dreiecksbeziehung zwischen Psycho-Neurowissenschaftlern, Pädagogen-Didaktikern und Schul-, Erwachsenen – und Weiterbildungspraktikern.
Gerhard Roth
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Derzeit besteht in Deutschland weder über die eigentlichen Ziele noch über Form und Inhalte der schulischen Ausbildung Einigkeit.
Ling Chao
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Neben der reinen Wissensvermittlung sollte u.E. mehr Wert auf eine positive Persönlichkeitsentwicklung der Schüler gelegt werden.
Ling Chao
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Es ist eine Aufgabe der Schule, sowohl umfassend gebildete als auch selbstwirksame Persönlichkeiten in das Leben zu schicken.
Ling Chao
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Den Schülern sollte dabei vermittelt werden, ihren eigenen Zielen konsequent zu folgen, aber auch flexibel auf Chancen zu reagieren, auf das eigene Wohlbefinden zu achten und ihre Fähigkeiten zum Wohle der Gesellschaft einzubringen.
Ling Chao
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Die gesicherten Erkenntnisse der Hirnforschung und der Psychologie müssen deshalb bei der Ausgestaltung der schulischen Ausbildung unbedingt mehr Beachtung finden.
Ling Chao
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Lehren und Lernen finden stets im Rahmen der Persönlichkeit des Lehrenden und Lernenden statt.
Gerhard Roth
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Die Persönlichkeit eines Schülers bestimmt maßgeblich den Lernerfolg; es gehört zu den Aufgaben des Lehrers, sie positiv zu beeinflussen.
Ling Chao
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Inwiefern Schüler gerne und gut lernen, Vertrauen in die eigenen Talente haben und sich selber nicht überschätzten, hängt ganz stark von der Persönlichkeit ab.
Ling Chao
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Wenn es gilt, dass kein Schüler ist wie der andere, dann gilt dies wohl auch für den Lehrer.
Gerhard Roth
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Die Psychologie geht davon aus, dass die Persönlichkeit der Menschen aus verschiedenen Merkmalen konstruiert wird, die jeweils unterschiedlich stark ausgeprägt sind.
Ling Chao
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Die Psychologie kennt verschiedene Ansätze zur Klassifikation der Persönlichkeit. Während einige Menschen zum Beispiel eher impulsiv oder extrovertiert sind, können andere introvertierter oder ängstlicher sein.
Ling Chao
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Für die Hirnforschung entsteht die Persönlichkeit im Gehirn. Ein wesentlicher Teil wird angeboren und der andere Teil durch Umwelteinflüsse bestimmt.
Ling Chao
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Psychische Ausgeglichenheit wird über eine teils genetisch, teils über Umwelteinflüsse und eigene Erfahrungen bedingte, höchst komplexe, aber recht stabile Interaktion vieler Botenstoffe und Hirnzentren bewirkt.
Gerhard Roth
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Das Vier-Ebenen-Modell verdeutlicht, wie sich durch die Interaktion verschiedener Bereiche des Gehirns die Persönlichkeit heraus bildet.
Ling Chao
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Die vier Ebenen sind die vegetativ-affektive Ebene, die emotionale Konditionierung, bewusste Emotionen und die kognitiv-sprachliche Ebene.
Ling Chao
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Die vegetativ-affektive Ebene ist bestimmend für die Überlebensinstinkte des Menschen. In diesem Areal werden zum Beispiel Stoffwechsel, Schlaf und Kreislauf überwacht. Außerdem werden Empfindungen wie Wut und Libido geregelt.
Ling Chao
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Die emotionale Konditionierung nimmt bereits kurz nach der Geburt einen erheblichen Einfluss auf unsere Persönlichkeit. Dort lernen wir, positive und schmerzhafte Ereignisse zu unterscheiden und damit umzugehen.
Ling Chao
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Ebene drei ist für die bewusste Wahrnehmung von Emotionen verantwortlich, die von anderen an uns herangetragen werden. Auf dieser Ebene ist auch das Bauchgefühl, die Moralität und Freuds Über-Ich angesiedelt. Der Formungsprozess der Persönlichkeit auf dieser Ebene dauert ca. 20 Jahre.
Ling Chao
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Die ersten drei Ebenen befinden sich entwicklungsbiologisch in einem alten Hirnareal, dem limbischen System. Dieses wird auch als „Aligatorenhirn“ bezeichnet und ist der „Ort“ der Gefühle und Affekte.
Ling Chao
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Die kognitive-sprachliche Ebene des Gehirns ist ein jüngeres Hirnareal, die verantwortlich ist für Wahrnehmung und Intelligenz. Dort haben Verstand, Sprache und Vernunft ihren Platz.
Ling Chao
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Die Ebenen des Vier-Ebenen-Models interagieren miteinander. Sie senden sich Signale zu, die mittels Neuromodulatoren, Neuropeptiden und Neurohormonen übermittelt werden (besser bekannt z.B. als Adrenalin, Noradrenalin, Serotonin).
Ling Chao
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Nimmt das Gehirn eine potenzielle Gefahr wahr, so produziert es Noradrenalin und Adrenalin. Wenn eine Frau beispielsweise schwanger ist und Adrenalin ausstößt, so kann das negative Einwirkungen auf das ungeborene Kind haben.
Ling Chao
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Erfährt ein Kind bereits in seiner frühen Kindheit ein psychisches Trauma, so kann die körperliche Fähigkeit zur Selbstberuhigung beeinträchtigt werden.
Ling Chao
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Die Handlungsweisen der Menschen werden von unterschiedlichen Motiven angetrieben. Es wird zwischen biogenen und soziogenen Motiven differenziert. Erstere regeln Bedürfnisse wie Durst zu stillen und letztere Wünsche wie Zugehörigkeit.
Ling Chao
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Wenn es um das Thema Lernen geht, spielt das soziogene Motiv eine Rolle. Ziele werden umso intensiver verfolgt, je höher die Chancen sind, diese auch zu erreichen. Genauso maßgeblich ist, wie viel Wert ein solches Ziel für den einzelnen Menschen besitzt.
Ling Chao
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Motive entwickeln sich entweder unbewusst oder sind zumindest in ihrer primären Entstehung nicht erinnerungsfähig, oder sie entwickeln sich als Ziele bewusst oder werden uns bewusst vermittelt.
Gerhard Roth
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Welche Ziele sich jemand setzt, hängt davon ab, um welche Persönlichkeit es sich bei einem Menschen handelt. Unbewusste Motive sollten mit bewusst gesetzten Zielen übereinstimmen. Oft besteht hier allerdings eine Inkongruenz.
Ling Chao
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Diese Inkongruenz ist der Grund dafür, dass ein Mensch trotz nachgewiesener Erfolge nicht glücklich sein kann. Es mangelt ihm dann an Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit.
Ling Chao
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Schüchterne Menschen, die von ihren Erziehern gefördert werden, sodass sie ein erfolgreiches Studium abschließen und eine steile Karriere erlangen, können selten glücklich werden. Statt eines Platzes in der Öffentlichkeit sehnen sie sich nach Ruhe.
Ling Chao
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Menschen, bei denen die Ziele und Motive übereinstimmen, haben das gute Gefühl selbstwirksam zu handeln. Dies bedeutet, seine Pläne realistisch einzuschätzen, diese zu verfolgen und sich beim Erreichen darüber freuen zu können.
Ling Chao
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Da der Mensch mit begrenztem Wissen geboren wird, lernt er sein Leben lang dazu. Zu Beginn muss er herausfinden, wie auf bestimmte Situationen angemessen reagiert werden sollte. Deshalb ist die Fähigkeit zu lernen für das eigene Leben notwendig.
Ling Chao
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Lernen ist eine universell verbreitete Fähigkeit zur mittel- und langfristigen Anpassung eines Organismus an seine Umwelt.
Gerhard Roth
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Sich an Situationen im Laufe der Zeit zu gewöhnen, fällt unter den Aspekt der Habituation. Wir gewöhnen uns umso schneller an gefährlich klingende Geräusche, je öfter wir sie hören. Wiederholungen signalisieren dem Gehirn, das keine Gefahr besteht.
Ling Chao
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Menschen und Tieren kann es nach Jahren schwerfallen, Ihre Ängste zu überwinden. Obwohl die Zeit gezeigt hat, dass nichts Schlimmes zu erwarten ist, reagieren Sie mit einer automatischen Reaktion. Dieses Verhalten nennt man klassische Konditionierung.
Ling Chao
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Eine Kontextkonditionierung liegt dann vor, wenn beispielsweise Erwachsene an ihrer früheren Schule vorbeilaufen und sie sofort ein mulmiges Gefühl umgibt. Das Schulgebäude als auslösender Reiz kann schlimme Erinnerungen von früher wecken.
Ling Chao
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Ein großer Lernerfolg wird dann von Menschen erzielt, wenn sie Taten anderer nachahmen und feststellen, dass sie funktionieren und sich bewähren.
Ling Chao
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Durch operante Konditionierung lernt ein Mensch, Taten mit positiven Folgen zu wiederholen und solche mit negativen Folgen zu unterlassen.
Ling Chao
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Die Wissenschaft hat gezeigt, dass es verschiedene Gedächtnisformen gibt: das Wissens- oder Faktengedächtnis, das autobiografische, episodische und emotionale Gedächtnis und das Prozedurale, das Gewohnheiten und Fähigkeiten speichert.
Ling Chao
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Wenn wir mit neuen Informationen konfrontiert werden, müssen sich diese erst den Weg vom Ultrakurzzeitgedächtnis zum Kurzzeit- bzw. Arbeitsgedächtnis bahnen, bis sie anschließend im Langzeitgedächtnis gespeichert werden.
Ling Chao
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Eine Information einmal aufgenommen zu haben, reicht leider nicht aus. Wenn wir sie uns nicht regelmäßig vor Augen führen und Tätigkeiten bei einer einmaligen Wiederholung belassen, vergessen wir.
Ling Chao
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Es ist gut, dass wir unwichtige und insbesondere unangenehme Dinge vergessen, sonst hätten wir nicht den Kopf frei für Neues und Erfreuliches.
Gerhard Roth
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Negative Erinnerungen sind diejenigen, die gerne in Vergessenheit geraten dürfen. Allerdings vergessen wir zudem auch positive Erkenntnisse. 20 Minuten nachdem wir etwas gelernt haben, wissen wir lediglich noch 60% davon; nur 15% bleiben langfristig.
Ling Chao
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Nur wer stetig wiederholt und sich gelernte Inhalte vor Augen führt, wird dieses Wissen auch langfristig behalten und in seinem Leben entsprechend anwenden können.
Ling Chao
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Der Lehr- und Lernerfolg und damit die Stärke der Verankerung eines Inhaltes oder einer Fertigkeit im Gedächtnis hängen neben der Motivation und dem Fleiß stark von der Aufmerksamkeit ab.
Gerhard Roth
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Das menschliche Gehirn ist dazu in der Lage, ein Urteil darüber zu fällen, welche Informationen wichtig und welche unwichtig sind. Dies liegt daran, dass wir täglich eine große Menge an Informationen aufnehmen.
Ling Chao
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Da wir bei Vorträgen zum Teil mit großen Datenmengen konfrontiert werden, ist es wichtig, zwischendurch Pausen einzulegen. Konzentriert kann nur bis zu einer gewissen Grenze gearbeitet werden, da das Arbeitsgedächtnis irgendwann resigniert.
Ling Chao
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