Tudo depende de onde decide concentrar a sua atenção. Foque no que é positivo. Todos os dias vocÊ pode escolher se concentrar naquelas coisas que sabe que produzirá felicidade, entusiasmo e coisas boas. Ou pode escolher a segunda opção - não sei quem desejaria escolher isso.. — Se vc quer se sentir deprimido, derrotado, infeliz, garanto que tbm vai encontrar eventos em que concentrar a sua atenção e o farão se sentir dessa forma.
Você sempre decide o que quer ver, logo, o que quer sentir.