Jangan lupa untuk hibur dirimu sendiri. Lakukan kegiatan yang bisa menyegarkan jiwa dan otakmu. Hormon endorfin dapat memicu perasaan positif dan kamu akan lebih kuat secara emosional.
Cara Untuk Tetap Fokus
Pasti kita sering terganggu konsentrasinya dan tidak bisa fokus. Jika kamu susah untuk fokus, koleksi ini cocok banget buat kamu.