Perhatikan pola dan pemicu stres. Stres bisa disebabkan efek dari trauma masa lalu. Kompromikan masalah ini dengan diri sendiri. Sebab, pengakuan dan penerimaan biasanya akan membuat pikiran menjadi lebih tenang. Dengan menerima trauma, artinya kamu mau berdamai dengan keadaan masa lalu dan kamu akan bisa lebih fokus.

0
Tempo.co
picture loading error handler
44 thought(s)44

Cara Untuk Tetap Fokus

Pasti kita sering terganggu konsentrasinya dan tidak bisa fokus. Jika kamu susah untuk fokus, koleksi ini cocok banget buat kamu.
Fokus
Konsentrasi
Bekerja
Tugas
Otak
Get

Explore more quotes