Chercher à corriger ses faiblesses fait donc travailler le cerveau à son maximum

La jonglerie est une activité permettant de modifier la structure du cerveau,en augmentant la quantité de substance blanche.Cela signifie qu'à long terme,cette exercice peut être efficace dans le traitement de maladie comme la sclérose en plaque .

Selon les scientifiques,marcher sur des pavés améliore le système vestibulaire de l’oreille interne,qui joue un rôle important dans l’équilibre De plus cela réveille votre cerveau

L’encens et le bois de santal sont très efficaces pour améliorer le niveau d’oxygène dans le cerveau.Ainsi elle améliore la fonction cognitive et l’efficacité

Améliorer votre circulation sanguine vous permettra d’être plus créatif et performant

Pensez comme un enfant ! Certaines études ont montré que lorsque vous avez une problème à résoudre,vous êtes plus susceptible de trouver des résultats créatifs si vous vous mettez dans la peau d’un enfant. Il faut savoir que notre créativité diminue avec l’âge Exploitez donc votre jeunesse intérieur

Une étude américaine a montré que les gens heureux sont plus créatifs.Les personnes ayant obtenu un résultat lors de la mesure standardisée de leur niveaux de bonheur pouvaient résoudre 25% de plus de puzzle créatifs que ceux qui se sentaient pas bien

Parler dire les choses à haute voix peut vous aider à mémoriser des mots et des informations. Cette technique est particulièrement utile lorsque vous avez du mal à retenir les noms

Éviter de procrastiner: Selon les neuroscientifiques,il suffit de canaliser notre système d’attention et de rester concentré en augmentant à vos yeux l’importance d’une tâche. Par exemple,en vous fixant un délai de réalisation ou en imaginant le pire scénario qui pourrait arriver si vous ne réaliser pas votre tâche.

Manger des herbes ! Cela peut aider votre cerveau. Les herbes comme le ginkgo biloba et le ginseng améliorent la circulation sanguine dans le cerveau,ce qui augmente considérablement vos capacités cognitives

Réaliser une carte heuristique ! Noter et associer vos idées sur une feuille de papier,en révélant des tendances,cela stimulera de nouvelles pensées. Cela conduire à un effet domino créatif dans votre esprit

Les jeux comme Tetris aident à effacer les mauvais souvenirs et à guérir certains traumatismes . En effet, ils empêchent l’esprit de stocker des souvenirs douloureux. Jouer à Tetris lors de vos mauvaises expériences

Une vie sociale active ralentit la perte de mémoire Prenez l’air durant vos périodes de révisions

Communication non verbale (autrement dit communication par les gestes lorsque l’on parle) : Si l’on utilise sa main droite lorsque l’on prendre la parole, cela signifie que l’on souhaite établir de l’ordre, de la domination.. Si l’on utilise sa main gauche cela affirme notre soutien envers ce qui a qui on s’adresse

I started working in television quite young, actually, and I definitely felt very insecure about what I looked like.

My health may be better preserved if I exert myself less, but in the end doesn't each person give his life for his calling?

I don't ride the subway. Either I walk, or I take a New York City taxi.

Crime is terribly revealing. Try and vary your methods as you will your tastes your habits your attitude of mind and your soul is revealed by your actions.

I avoid preset sounds wherever possible, and all the sounds I use I have edited.

I write my own music. By myself, on a computer, I program guitar and piano.

Very good coaches for ski jumpers stand at the top of the slope and watch the jumpers prepare rather than standing at the bottom and watching them land.

It is true I gained muscular vigour, but with it a prodigious appetite, which I was compelled to indulge, and consequently increased in weight, until my kind old friend advised me to forsake the exercise.

Faith idles when character shrivels.

We should try to understand our innermost needs. We shouldn't use irony to reduce their power.

I don't think I've had a very interesting life, and I feel that is a great liberation. That gives me great freedom as a fiction writer. Nothing that happened holds any special tyranny over me.

It's not hard to make decisions when you know what your values are.

Everyone is born with a certain mission to accomplish. Everyone who walks on the earth, has his responsibilities in life.

What I like about Britain is that I can live a normal life here.

Since coming to Congress in 1971, I have been fighting to help create an environment where the goals of the National Work and the Family Month can become a reality.

Give to others with no expectation of receiving anything in return.

Darwin's idea of natural selection makes people uncomfortable because it reverses the direction of tradition.

Matter is spirit moving slowly enough to be seen.

Life leaps like a geyser for those who drill through the rock of inertia.

Art is only a means to life, to the life more abundant. It is not in itself the life more abundant. It merely points the way, something which is overlooked not only by the public, but very often by the artist himself. In becoming an end it defeats itself.

The life so short the craft so long to learn.

It is a pledge that senility has not the last say in everything.

It wasn't unusual for an Allman Brothers record to cost $300,000.

They've said I'm gay, they've said everyone is gay. I personally don't believe in doing huge lawsuits about that stuff. Tom does. That's what he wants to do, that's what he's going to do. You do not tell Tom what to do. He is a force to be reckoned with.