Parler dire les choses à haute voix peut vous aider à mémoriser des mots et des informations. Cette technique est particulièrement utile lorsque vous avez du mal à retenir les noms

La jonglerie est une activité permettant de modifier la structure du cerveau,en augmentant la quantité de substance blanche.Cela signifie qu'à long terme,cette exercice peut être efficace dans le traitement de maladie comme la sclérose en plaque .

Selon les scientifiques,marcher sur des pavés améliore le système vestibulaire de l’oreille interne,qui joue un rôle important dans l’équilibre De plus cela réveille votre cerveau

L’encens et le bois de santal sont très efficaces pour améliorer le niveau d’oxygène dans le cerveau.Ainsi elle améliore la fonction cognitive et l’efficacité

Améliorer votre circulation sanguine vous permettra d’être plus créatif et performant

Pensez comme un enfant ! Certaines études ont montré que lorsque vous avez une problème à résoudre,vous êtes plus susceptible de trouver des résultats créatifs si vous vous mettez dans la peau d’un enfant. Il faut savoir que notre créativité diminue avec l’âge Exploitez donc votre jeunesse intérieur

Une étude américaine a montré que les gens heureux sont plus créatifs.Les personnes ayant obtenu un résultat lors de la mesure standardisée de leur niveaux de bonheur pouvaient résoudre 25% de plus de puzzle créatifs que ceux qui se sentaient pas bien

Éviter de procrastiner: Selon les neuroscientifiques,il suffit de canaliser notre système d’attention et de rester concentré en augmentant à vos yeux l’importance d’une tâche. Par exemple,en vous fixant un délai de réalisation ou en imaginant le pire scénario qui pourrait arriver si vous ne réaliser pas votre tâche.

Manger des herbes ! Cela peut aider votre cerveau. Les herbes comme le ginkgo biloba et le ginseng améliorent la circulation sanguine dans le cerveau,ce qui augmente considérablement vos capacités cognitives

Réaliser une carte heuristique ! Noter et associer vos idées sur une feuille de papier,en révélant des tendances,cela stimulera de nouvelles pensées. Cela conduire à un effet domino créatif dans votre esprit

Les jeux comme Tetris aident à effacer les mauvais souvenirs et à guérir certains traumatismes . En effet, ils empêchent l’esprit de stocker des souvenirs douloureux. Jouer à Tetris lors de vos mauvaises expériences

Une vie sociale active ralentit la perte de mémoire Prenez l’air durant vos périodes de révisions

Chercher à corriger ses faiblesses fait donc travailler le cerveau à son maximum

Communication non verbale (autrement dit communication par les gestes lorsque l’on parle) : Si l’on utilise sa main droite lorsque l’on prendre la parole, cela signifie que l’on souhaite établir de l’ordre, de la domination.. Si l’on utilise sa main gauche cela affirme notre soutien envers ce qui a qui on s’adresse

I am a wild orchid of comedy, so I can only do well under specific conditions... There are people who I think can do any room, and do stadiums and thousand-seat theaters, and then there are people like me who just perform for my parents.

As a lifelong romance reader, it's always satisfying to get to talk to other romance readers!

When humans become gods, when our wings grow so great as to beat about the very edges of the earth, no one can answer but us.

I came from a very normal, un-Hollywood background. My parents provided me with every sort of normal upbringing that they could.

Why should people go out and pay money to see bad films when they can stay at home and see bad television for nothing?

I always like to have flowers on the table. I think they make it look special.

To me, part of the beauty of a comma is that it offers a rest, like one in music: a break that gives the whole piece of music greater shape, deeper harmony. It allows us to catch our breath.

Basically, our goal is to organize the world's information and to make it universally accessible and useful.

All the money my mom spent on lessons paid off.

There's a joy and a pain about directing where the dreams you have are becoming concrete but the attention to detail, the need for time is such that it's overwhelming at times, and the stream of responsibility.

My parents were what I like to call proper musical fans. Lots of Sondheim was played in the car.

I'm all about job creation. That's what I've done for ten years as the governor of Texas, and that's what I'm focused on.

No good deed goes unpunished.

I spent five years of my childhood in Port Elgin and came back to spend another five years of my young adulthood there as well, including the years in which I was first published.

People don't seem to understand that it's a damn war out there.

Everyone comes up to me saying, 'Cooee, Julie! Hello!' as if I know them. Of course I don't bloody know them. Am I flummoxed by it? Sometimes. I think, 'Ooh, love, go easy.' For a time, I did feel this pressure that I had to be funny, but it passes.

I am not successful, in terms of Hollywood.

Truman Capote was a pop figure, but it wasn't until he went on David Susskind's show and had that extraordinary voice and manner that everyone could imitate, that he really took off as a figure.

There were many things that led to the iPhone at Apple. We were searching for what to do after iPod that would make sense.

My goals for myself have changed as my career has evolved and as I've grown as a writer.

I'm fairly specific about what I like to wear and looks are important to me, just like they are to everybody.

Despite a campaign that was based on a very powerful promise of transparency, President Obama, and again in my view quite correctly, has used the state secrets argument in a variety of courts, as much as President Bush.

I like it, but it's yellow, and I'm like, I didn't want yellow for my engagement ring.

We incarcerate more African-American men today than were slaves in 1850.