Manger des herbes ! Cela peut aider votre cerveau. Les herbes comme le ginkgo biloba et le ginseng améliorent la circulation sanguine dans le cerveau,ce qui augmente considérablement vos capacités cognitives — En outre le ginseng à gérer le stress en augmentant la productivité des glandes surrénales

La jonglerie est une activité permettant de modifier la structure du cerveau,en augmentant la quantité de substance blanche.Cela signifie qu'à long terme,cette exercice peut être efficace dans le traitement de maladie comme la sclérose en plaque .

Selon les scientifiques,marcher sur des pavés améliore le système vestibulaire de l’oreille interne,qui joue un rôle important dans l’équilibre De plus cela réveille votre cerveau

L’encens et le bois de santal sont très efficaces pour améliorer le niveau d’oxygène dans le cerveau.Ainsi elle améliore la fonction cognitive et l’efficacité

Améliorer votre circulation sanguine vous permettra d’être plus créatif et performant

Pensez comme un enfant ! Certaines études ont montré que lorsque vous avez une problème à résoudre,vous êtes plus susceptible de trouver des résultats créatifs si vous vous mettez dans la peau d’un enfant. Il faut savoir que notre créativité diminue avec l’âge Exploitez donc votre jeunesse intérieur

Une étude américaine a montré que les gens heureux sont plus créatifs.Les personnes ayant obtenu un résultat lors de la mesure standardisée de leur niveaux de bonheur pouvaient résoudre 25% de plus de puzzle créatifs que ceux qui se sentaient pas bien

Parler dire les choses à haute voix peut vous aider à mémoriser des mots et des informations. Cette technique est particulièrement utile lorsque vous avez du mal à retenir les noms

Éviter de procrastiner: Selon les neuroscientifiques,il suffit de canaliser notre système d’attention et de rester concentré en augmentant à vos yeux l’importance d’une tâche. Par exemple,en vous fixant un délai de réalisation ou en imaginant le pire scénario qui pourrait arriver si vous ne réaliser pas votre tâche.

Réaliser une carte heuristique ! Noter et associer vos idées sur une feuille de papier,en révélant des tendances,cela stimulera de nouvelles pensées. Cela conduire à un effet domino créatif dans votre esprit

Les jeux comme Tetris aident à effacer les mauvais souvenirs et à guérir certains traumatismes . En effet, ils empêchent l’esprit de stocker des souvenirs douloureux. Jouer à Tetris lors de vos mauvaises expériences

Une vie sociale active ralentit la perte de mémoire Prenez l’air durant vos périodes de révisions

Chercher à corriger ses faiblesses fait donc travailler le cerveau à son maximum

Communication non verbale (autrement dit communication par les gestes lorsque l’on parle) : Si l’on utilise sa main droite lorsque l’on prendre la parole, cela signifie que l’on souhaite établir de l’ordre, de la domination.. Si l’on utilise sa main gauche cela affirme notre soutien envers ce qui a qui on s’adresse

To prejudge other men's notions before we have looked into them is not to show their darkness but to put out our own eyes.

I'm a hard-nosed businessman, that if a company is paying its way, increasing profits for thirty-odd consecutive years, you don't put it into receivership.

Yu Na Kim, Mao Asada, Carolina Kostner - all these girls can do triple-triples in their sleep, and they have the skating skills and the spins and the rest of the technical jumps. So I have to have that as well if I want to be able to call myself 'competitive' against them. And when I say 'competitive,' I mean I want to win.

Every poll about the Left, the Right, and happiness reveals that the farther left one goes, the less happy the person is likely to be.

Over the years Woodstock got glorified and romanticised and became the event that symbolised Utopia. It's the last page of our collective memory of the age of innocence. Then things turned ugly and would never be the same again.

Like associates with like.

It's usually only the intellectual ones who understand what's going on in what I do.

We have it in our power to change the world over.

The growing influence of focus groups means we are all in danger of being excessively cowed by their feedback.

In a houseful of toddlers and pets, you can start out having a bad day, but you keep getting detoured.

Amnesty is as good for those who give it as for those who receive it. It has the admirable quality of bestowing mercy on both sides.

Whenever you have a tight schedule, you sort of have to film whatever you can that day.

Instead of seeking new landscapes, develop new eyes.

You know, there was not much wire work for any of us actors to do because the extent of what they did was so huge. I mean, they wouldn't just throw you from this table to that wall.

As for the United States' future in Afghanistan, it will be fire and hell and total defeat, God willing, as it was for their predecessors - the Soviets and, before them, the British.

There's war - there's always been war, as long as most of us have been alive. There have always been people being abused, there's always been horrible things in the world. Why are we outraged? We should just be quiet and figure it out, and work it out together.

I think we should talk about what the objectives of the party are, whether that's restoring the Clause Four as it was originally written or it's a different one, but I think we shouldn't shy away from public participation, public investment in industry, and public control of the railways.

Were never alone. As soon as we step outside the campfire glow our Muse lights on our shoulder like a butterfly. The act of courage calls for infallibly that deeper part of ourselves that supports and sustains us.

I've done all sorts of children's things before, but none as big as 'Harry Potter.'

I believe whoever has the most energy wins. You need energy to win at your relationship, win in your career, win as a parent, win at being your highest potential self.

I am not an anti to anything which will bring freedom to my class.

There is some good in this world, and it’s worth fighting for.

The cacao content is a wrapper's most important datum, and the acceptable benchmark is seventy per cent. The figure is a measure of 'cocoa mass.'

Perfect clarity would profit the intellect but damage the will.