Der größte Feind dieser inneren Wachstumsskraft ist die Routine. Der Selbst-Entwickler weiß das und ändert regelmäßig Abläufe und Umstände bewusst und daran zu wachsen und sich zu stärken.

Der Selbst Entwickler entwickelt bewusst seine Einstellungen und sein Verhalten bevor ihn äußere Umstände dazu zwingen. Hierfür benutzt er die vier Werkzeuge: Selbst -Verantwortung, Selbst- Bewusstsein, Selbst-Vertrauen und Selbst-Überwindung.

Der Selbst-Entwickler hinterfragt die Kosten seines Denkens. Er hat erkannt, dass es weniger Energie kostet, sich selbst auf ein Ziel hin zu entwickeln, statt darauf zu warten, dass die anderen sich ändern.

Der Selbst- Entwickler hat das Bewusstsein für Alternativen geschaffen: "Er muss nicht, er will". Er macht sich täglich bewusst, dass er genau an der richtigen Stelle ist: "Wo ich bin, will ich sein".

Der Selbst-Entwickler sieht Schwierigkeiten als sportliche Herausforderung, aus denen er lernt und an denen er wächst. Seine Devise ist: "Danke Situation du bist mein Coach, und ich bin dein Schüler."

Selbst-Bewusstsein bedeutet, das eigene Denken und Handeln zu beobachten. Also: "sich selbst bewusst sein"!

Im Einklang mit den eigenen Werten und Bedürfnissen zu leben ist grundlegend für die persönliche Ausgeglichenheit und Stabilität. Deshalb ist es wichtig wie ich über mich denke, welche Erwartungen ich an andere habe, welche Wünsche Ziele und Bedürfnisse ich habe und was die Werte meines Lebens sind.

Selbst-Vertrauen kann sich besser entwickeln, wenn der Selbstwert nicht am Leistungserfolg, sondern am persönlichen Einsatz gemessen wird.

Der Selbst-Entwickler bemüht sich von Fremdmotivationen wie Geld, Karriere, Ansehen unabhängig zu machen und konzentriert sich auf sein "inneres Spiel": er orientiert sich an seinen Fähigkeiten, hält Selbstverpflichtungen ein ("ich bin verlässlich"), und ist bestrebt sich ständig zu verbessern.

Depressive Verstimmungen, private und berufliche Misserfolge, Ängste, usw sind meist die Folge von Schmerzvermeidung. Diese können sehr kostspielig sein. Zum Beispiel bei anstehenden Entscheidungen, in der Konfrontation mit anderen Menschen und im Umgang mit den eigenen Glaubenssätzen.

Dementsprechend ist es intelligenter mit dieser Erkenntnis und letztlich mit dem Leben umzugehen, wenn man sagt: "ich will Schmerz- und zwar sofort!"

Wer von sich behauptet, er könne sich nicht entscheiden, hat sich bereits entschieden. Nämlich für das Nicht-Entscheiden!

Der Selbst-Entwickler lebt intensiv und die begibt sich freiwillig auf die Achterbahn des Lebens, weil er weiß das Glück eine "Überwindungprämie" ist.

You could just as well say that an agnostic is a deeply religious person with at least a rudimentary knowledge of human fallibility.

You cannot isolate yourself from the crowd - even if you want to.

What you have to understand is that blues... it's in a line from the oldest forms of African music. If you're playing it like it's an echo of the past, it would be a lot less exciting, but this music lives today.

A lot of writers dream of feature films, but television - by way of TNT, CBS, Lifetime, and Hallmark Hall of Fame - has always called my name. And after seeing 'True Detective,' can there be any doubt that the storytelling on TV is as genius as it gets?

You have to give everybody another recourse as some means other than violence, no matter how distasteful it may be to have to deal with them and what they represent.

There are two things that won't last long in this world, and that's dogs chasing cars and pros putting for pars.

The best part of owning a blog is the fact that you are in control. You can write about anything you want to write about. You can decide how your blog looks. You can decide who to target. You can decide how to monetize the blog. You have full control!

I think that it's fun to get the script and open it like a Christmas present. That's 'Alcatraz' or anything that I'm working on. If the groundwork has been laid too much, the surprises aren't there.

One guy told me I was a great actor, I just would never be on the cover of a magazine.

There's full consensus in the military that women shouldn't be in person-to-person combat. I don't know if we have enough experience to know whether this is the right approach. But women can be elsewhere. We have mandatory military service in Chile. I pushed for women in all areas.

You can't sustain a fan base on a great catalog alone. You must take your music directly to the people.

Around the world, human traffickers trick many people into slavery by false promises of good jobs or good education, only to find themselves forced to work without pay, under the threat of violence.

This mix of willingness and passion made me the businesswoman I am now.

Big ideas we tend to like are the ones that seem impossible or crazy.

We don't watch the film anymore because we've seen it so many times, so we'll introduce it, walk out and we'll come back in right about when I wake up in the morning and walk over to the shop and everything's changed.

Look, you're here to see me, and I can't go on until my dealer is here, and he's waiting to be paid, so give me some money so I can fix up, and then you'll get your show.

Some people say that taxes are the price we pay for civilization. But the runaway taxes of our time are the price we pay for being gullible.

When I'm going to see a comedian, I don't want to see them hold back, and when I'm reading a book, I don't want to hear an abridged version.

Art is the final cunning of the human soul which would rather do anything than face the gods.

We have shown that Islam can rule the world perfectly for 14 centuries, and during this time of Muslim power we did not borrow ideas like democracy from others, so why do we need to learn democracy from them now?

In my real life I live in the countryside, I walk a lot, I shoot clay pigeons, I don't get involved in the film business or anything, and then in my cinematic life, I think I am drawn to the dark side.

It's a crapshoot, publishing.

Salt seasons, purifies, preserves. But somebody ought to remind us that salt also irritates. Real living Christianity rubs this world the wrong way.

Accessing capital to start a business can be a daunting process, especially for entrepreneurs who start out with a great idea, but have no real familiarity with the business world.