Der Selbst Entwickler entwickelt bewusst seine Einstellungen und sein Verhalten bevor ihn äußere Umstände dazu zwingen. Hierfür benutzt er die vier Werkzeuge: Selbst -Verantwortung, Selbst- Bewusstsein, Selbst-Vertrauen und Selbst-Überwindung.

Der Selbst-Entwickler hinterfragt die Kosten seines Denkens. Er hat erkannt, dass es weniger Energie kostet, sich selbst auf ein Ziel hin zu entwickeln, statt darauf zu warten, dass die anderen sich ändern.

Der Selbst- Entwickler hat das Bewusstsein für Alternativen geschaffen: "Er muss nicht, er will". Er macht sich täglich bewusst, dass er genau an der richtigen Stelle ist: "Wo ich bin, will ich sein".

Der Selbst-Entwickler sieht Schwierigkeiten als sportliche Herausforderung, aus denen er lernt und an denen er wächst. Seine Devise ist: "Danke Situation du bist mein Coach, und ich bin dein Schüler."

Selbst-Bewusstsein bedeutet, das eigene Denken und Handeln zu beobachten. Also: "sich selbst bewusst sein"!

Im Einklang mit den eigenen Werten und Bedürfnissen zu leben ist grundlegend für die persönliche Ausgeglichenheit und Stabilität. Deshalb ist es wichtig wie ich über mich denke, welche Erwartungen ich an andere habe, welche Wünsche Ziele und Bedürfnisse ich habe und was die Werte meines Lebens sind.

Selbst-Vertrauen kann sich besser entwickeln, wenn der Selbstwert nicht am Leistungserfolg, sondern am persönlichen Einsatz gemessen wird.

Der Selbst-Entwickler bemüht sich von Fremdmotivationen wie Geld, Karriere, Ansehen unabhängig zu machen und konzentriert sich auf sein "inneres Spiel": er orientiert sich an seinen Fähigkeiten, hält Selbstverpflichtungen ein ("ich bin verlässlich"), und ist bestrebt sich ständig zu verbessern.

Depressive Verstimmungen, private und berufliche Misserfolge, Ängste, usw sind meist die Folge von Schmerzvermeidung. Diese können sehr kostspielig sein. Zum Beispiel bei anstehenden Entscheidungen, in der Konfrontation mit anderen Menschen und im Umgang mit den eigenen Glaubenssätzen.

Dementsprechend ist es intelligenter mit dieser Erkenntnis und letztlich mit dem Leben umzugehen, wenn man sagt: "ich will Schmerz- und zwar sofort!"

Wer von sich behauptet, er könne sich nicht entscheiden, hat sich bereits entschieden. Nämlich für das Nicht-Entscheiden!

Der Selbst-Entwickler lebt intensiv und die begibt sich freiwillig auf die Achterbahn des Lebens, weil er weiß das Glück eine "Überwindungprämie" ist.

Der größte Feind dieser inneren Wachstumsskraft ist die Routine. Der Selbst-Entwickler weiß das und ändert regelmäßig Abläufe und Umstände bewusst und daran zu wachsen und sich zu stärken.

I have a work ethic. If I say I'm going to do something, I do it.

What is elegance? Soap and water!

God grants an easy death only to the just.

I do believe in happy-ever-after.

I have won many trophies in my time, but nothing will ever top helping win the battle for peace in my country.

A city becomes a world when one loves one of it's inhabitants.

Believe half of what you see and only some of what you hear, unless you hear it from me.

This withdrawal from the day’s turmoil into creative silence is not a luxury, a fad, or a futility. It dissolves mental tensions and heals negative emotions.

I grew up with a Christmas tree Im going to stay with a Christmas tree.

I figure when you get married, it doesn't matter how much you earn or how much your husband earns, just as long as everything you do for the house is together, while still reserving some part of yourself to be yourself.

Thus Christian humanism is as indispensable to the Christian way of life as Christian ethics and a Christian sociology.

I'm sorry I didn't wear paint this morning. I tend not to wear it unless I'm getting highly paid.

It's wonderful when you can play a character that pulls all sorts of strings inside of you and fills you emotionally.

Being a full-time mother is one of the highest salaried jobs since the payment is pure love.

The best teachers that I had were always the ones I never wanted to disappoint.

Today a minimum wage earner has to work a day and a half just to pay for a full tank of gas. That is simply shameful.

Lighthouses are more helpful than churches.

It's time we learned the truth about stress. It's time we identified the thoughts that actually create our stress and learned to dismantle them one by one.

I believe that the issue of mental health services for our troops deploying or returning from combat is one that demands the attention of this body, if only for a few minutes today.

Life is just a mirror and what you see out there you must first see inside of you.

I pay attention to how I look but I don't let it go too far.

The greatest step towards a life of simplicity is to learn to let go.

Angels represent God's personal care for each one of us.

I enjoy meat, but I can do without it.