Im Einklang mit den eigenen Werten und Bedürfnissen zu leben ist grundlegend für die persönliche Ausgeglichenheit und Stabilität. Deshalb ist es wichtig wie ich über mich denke, welche Erwartungen ich an andere habe, welche Wünsche Ziele und Bedürfnisse ich habe und was die Werte meines Lebens sind.

Der Selbst-Entwickler von Jens Corssen

Jens Corssen erläutert wie jeder von uns anhand von vier Werkzeugen: Selbst-Bewusstheit, Selbst-Verantwortung, Selbst-Vertrauen und Selbst-Überwindung proaktiv erfolgreicher und glücklicher Leben kann.

Torsten Caspar

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Der Selbst Entwickler entwickelt bewusst seine Einstellungen und sein Verhalten bevor ihn äußere Umstände dazu zwingen. Hierfür benutzt er die vier Werkzeuge: Selbst -Verantwortung, Selbst- Bewusstsein, Selbst-Vertrauen und Selbst-Überwindung.

Torsten Caspar

Der Selbst-Entwickler hinterfragt die Kosten seines Denkens. Er hat erkannt, dass es weniger Energie kostet, sich selbst auf ein Ziel hin zu entwickeln, statt darauf zu warten, dass die anderen sich ändern.

Torsten Caspar

Der Selbst- Entwickler hat das Bewusstsein für Alternativen geschaffen: "Er muss nicht, er will". Er macht sich täglich bewusst, dass er genau an der richtigen Stelle ist: "Wo ich bin, will ich sein".

Torsten Caspar

Der Selbst-Entwickler sieht Schwierigkeiten als sportliche Herausforderung, aus denen er lernt und an denen er wächst. Seine Devise ist: "Danke Situation du bist mein Coach, und ich bin dein Schüler."

Torsten Caspar

Selbst-Bewusstsein bedeutet, das eigene Denken und Handeln zu beobachten. Also: "sich selbst bewusst sein"!

Torsten Caspar

Selbst-Vertrauen kann sich besser entwickeln, wenn der Selbstwert nicht am Leistungserfolg, sondern am persönlichen Einsatz gemessen wird.

Torsten Caspar

Der Selbst-Entwickler bemüht sich von Fremdmotivationen wie Geld, Karriere, Ansehen unabhängig zu machen und konzentriert sich auf sein "inneres Spiel": er orientiert sich an seinen Fähigkeiten, hält Selbstverpflichtungen ein ("ich bin verlässlich"), und ist bestrebt sich ständig zu verbessern.

Torsten Caspar

Depressive Verstimmungen, private und berufliche Misserfolge, Ängste, usw sind meist die Folge von Schmerzvermeidung. Diese können sehr kostspielig sein. Zum Beispiel bei anstehenden Entscheidungen, in der Konfrontation mit anderen Menschen und im Umgang mit den eigenen Glaubenssätzen.

Torsten Caspar

Dementsprechend ist es intelligenter mit dieser Erkenntnis und letztlich mit dem Leben umzugehen, wenn man sagt: "ich will Schmerz- und zwar sofort!"

Torsten Caspar

Wer von sich behauptet, er könne sich nicht entscheiden, hat sich bereits entschieden. Nämlich für das Nicht-Entscheiden!

Torsten Caspar

Der Selbst-Entwickler lebt intensiv und die begibt sich freiwillig auf die Achterbahn des Lebens, weil er weiß das Glück eine "Überwindungprämie" ist.

Torsten Caspar

Der größte Feind dieser inneren Wachstumsskraft ist die Routine. Der Selbst-Entwickler weiß das und ändert regelmäßig Abläufe und Umstände bewusst und daran zu wachsen und sich zu stärken.

Torsten Caspar

I have a lot of vanity.

Jack Nicholson

I think I was always a drama queen. I really, really, really loved playing pretend.

Kathryn Hahn

We must learn to reawaken and keep ourselves awake, not by mechanical aid, but by an infinite expectation of the dawn.

Henry David Thoreau

I've had a chance to see something that is way outside everybody else's frame of reference and gives a perspective that is very different from everyone else's.

Chris Hadfield

Trumpeting the importance of voting deludes people into thinking that they have a leash on the government.

James Bovard

The individual has become a mere cog in an enormous organization of things and powers which tear from his hands all progress, spirituality, and value in order to transform them from their subjective form into the form of a purely objective life.

Georg Simmel

I'm going to have to pick my shots and play great tennis.

Andre Agassi

Showing a great amount of skin when you dress up isnt the way to find prince charming. Prince charming likes his gifts wrapped.

Unknown

Health is actually the foundational tool to help us live the life.

Hill Harper

I'm someone who likes to keep busy, especially with projects that I find meaningful and fulfilling.

Niki Taylor

The greatest hope most Americans - including Republicans - had when Barack Obama was elected president was that the election of a black person as the country's president would reduce, if not come close to eliminating, the racial tensions that have plagued America for generations.

Dennis Prager

I really don't consider myself to be a conventional Hollywood star. I've never really been marketed by the big studios to do mass market box office films.

Laura Dern

I'm fascinated by how much we, as women, have to subjugate and hide ourselves in order to get on in the world.

Minnie Driver

I must let go of the life I've planned, so as to accept the one that is waiting for me.

Kumar Anupam

Perhaps our fears about extraterrestrial contact are merely a projection of our own backwardness an expression of our guilty conscience about our past history the ravages that have been visited on civilizations only slightly more backward than we.

Carl Sagan

Writers are socially observant. We find people endlessly fascinating, and real life is mysterious. Sometimes it's hard to stop staring at the strut and squawk of my fellow man. They can be quite inspiring. Sometimes it's hard to stop talking to them to see what in the world they're thinking.

Julianna Baggott

I write about love, but it's me wanting to be in love. I've never been in love. I love my mom, my dad. I want to be in love. I think I have to allow myself to get there. I'm just so in love with music. It's weird. I'm at a crossroads because I want to be in love.

Charlie Puth

I was quite shy when I was younger, but I'm not one of those people who can complain of a bad childhood or any trauma. There was none in my life. I had a wonderfully happy childhood.

Emilia Fox

With every film, the pressure is on the rise for the next.

Mahesh Babu

Know that you cannot create great new beginnings until you sincerely celebrate the endings that precede them.

Unknown

I don't want to look exactly the same in everything I do. And if I'm not identifiable, then that can be a blessing or a curse. But I'm fine with it. Because at the end of the day, I'm still working, and I'm enjoying what I do.

Rochelle Aytes

If you want to go east, don't go west.

Ramakrishna

I wanted to be Brooke Shields, and my mother was an aspiring photographer, so I was, of course, the only one who would sit still long enough for her to get things in focus, and I loved doing that.

Stephanie Seymour

As a driver, you always want to be in the car getting as much experience as possible; especially when there's something new like different tyres.

Romain Grosjean