Lembre-se, quando você explorar e descobrir o que é que vc realmente está ganhando, não se trata de lutar ou resistir a estes pensamentos e ações, mas em vez disso, se trata de mudar de direção colocando seu foco em novos objetivos e resultados. — Isso aumenta a sua consciência e lhe envia um sinal de alerta quando estiver saindo do curso.
A compreensão de seus padrões de pensamento é a melhor maneira de alterar seus pensamentos mais profundos.