Eine Bestandsaufnahme zeigt das eigene Verhalten: "Wo sind meine wunden Punkte?", "Was kränkt mich?", "Wie reagiere ich normalerweise darauf?" Das Bewusstmachen unserer Reaktionen und deren Auslöser, macht es uns möglich, in Zukunft bewusst und gezielt zu reagieren.

Kränkungen entstehen schnell. Oft reicht ein schräger Blick, ein falscher Kommentar oder missverständliche Kritik. Wir fühlen uns verletzt und in unserer Person angegriffen. Doch wie entstehen Kränkungen? Wie können wir diese vermeiden? Und wie reagieren wir richtig? 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen!