Verinnerliche positive Grundgedanken: Du bist okay so, wie du bist. Fehler sind menschlich. Jeder darf sich so verhalten, wie er möchte, und nicht, wie andere es von ihm erwarten. Kritik anderer an uns hat nichts mit uns als menschliche Person zu tun. Es gibt Wichtigeres, als sich gekränkt zu fühlen.

Kränkungen entstehen schnell. Oft reicht ein schräger Blick, ein falscher Kommentar oder missverständliche Kritik. Wir fühlen uns verletzt und in unserer Person angegriffen. Doch wie entstehen Kränkungen? Wie können wir diese vermeiden? Und wie reagieren wir richtig? 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen!