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訓練的兩個重點 要學習「自我肯定」,有下列兩個重點: -想法上的改變 -行為上的訓練

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心光網
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不想再當草莓族!

別再被自己的玻璃心給困擾了,把你的玻璃心轉換成自我肯定吧
傷害
敏感
改變
挑戰
獨處
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Richard M. Nixon