Anh A và B cùng tập Gym. A ngày nào cũng hùng hục 2 tiếng nhưng không ghi chép, không theo dõi,Không có hệ thống luyện tập rõ ràng. Kết quả: Tập nhiều tập trâu nhưng không được đền đáp gì. B chỉ tập 4 buổi 1 tuần nhưng ghi lại mỗi lần tập, số cân tạ nâng được... anh rút ra những điều cần lưu ý cho buổi tiếp theo.

Có một công thức rất kì diệu, nó có thể chấm dứt sự tầm thường của bạn. Công thức đó sẽ dẫn bạn vượt qua sự tầm thường và khiến bạn trở nên. Công thức khá đơn giản: Clarity x (System x Effort)^Time = Excellent

Làm thật rõ việc bạn muốn trở nên xuất chúng NHƯ THẾ NÀO? (Clarity) Lĩnh vực nào bạn mong muốn trở nên tốt hơn và trên mức tầm thường? Hãy định nghĩa và xác định thật rõ mục tiêu và lĩnh vực của bạn ra? Nếu bạn muốn trở thành doanh nhân giàu có? Tài khoản của bạn có bao nhiêu chữ số?

Clarity x (System x Effort)^Time = Excellent Nếu bạn muốn trở thành người có thể chất tốt? Thế nào là tốt? Chạy 5 cây không thấy mệt? Lên xà được trăm cái? Hãy cụ thể hóa mục tiêu của bạn ra càng rõ càng tốt. Như công thức ở trên, nếu Clarity = 0, thì tất cả những gì bạn làm sẽ đều về 0 cả.

Hãy tự xây cho mình một hệ thống ổn định. Nếu làm việc chăm chỉ là chìa khóa của sự thành công, thì người giàu nhất, thành công nhất bây giờ sẽ là thợ xây và công nhân...

Hãy tự xây cho mình một hệ thống ổn định. Chăm là một chuyện nhưng đồng thời bạn cũng phải khôn. (Work smart and then work hard). Nếu muốn thoát khỏi một cuộc sống tầm thường, bạn sẽ dần nhận ra rằng: Bạn sẽ được đền đáp nếu có một hệ thống mục tiêu rõ ràng và sẽ lãng phí sức lực với những hành động không đâu vào đâu.

Hãy tự xây cho mình một hệ thống ổn định. Hệ thốnglà điều quyết định xem mọi thứ có đi đến đâu không. Với một hệ thống tốt, vận hành trơn tru (nếu bạn theo nó) thì kết quả được tối ưu hóa và ngược lại. Trước khi phi đầu vào làm như trâu và đăng ảnh hashtag #workhard thì hãy tự lên cho mình một kế hoạch thật tốt

Làm, làm, làm và làm Đây là lúc bạn có thể bắt đầu Work hard. Một mục tiêu rõ ràng, hệ thống ổn định, bạn đã có thể phi đầu để làm và đi theo quy trình đó. Đây là sự thật, không có gì hào nhoáng, không thể cãi, và là điều cần thiết. Đơn giản vậy thôi.

Hãy cho nó thời gian Với những gì bạn làm, hãy kiên nhẫn dành cho mình và cả quá trình thời gian đủ để nó có thể "nở rộ". Bạn không thể trở nên "siêu phàm" hay thoát ra khỏi sự tầm thường trong vòng 1 ngày, 1 tuần, thậm chí một năm. Thường sẽ mất 1.5 - 2 năm để bạn có thể ''thoát xác'', nếu bạn làm đúng 3 bước trên.

The only duty an artist has is in the quality of the art. There is no moral obligation to denounce. An artist confronted with a tremendous injustice sometimes feels inclined to say something. Denouncing the situation is the artist's choice.

Isn't an agnostic just an atheist without balls?

You cant be a real man if you dont look out for your kids. They need you.

To create employment, we need to stimulate the economy, and to stimulate the economy, we need to cut spending and reduce the deficit.

Man keeps inventing things all the time.

I think I might become a pescatarian. I love sushi, couldn't give it up.

I write music to both the situations and the lyrics in plays.

Kissinger's unusually high body count and singular moral imperiousness has the effect, among his critics, of obscuring his didactic utility. An outsized personality who has committed outsized mayhem, Kissinger eclipses his own context. Yet, as animals were to the anthropologist Claude Levi-Strauss, Kissinger is good to think with.

I want to play an action hero. I'm ready for roles that totally aren't me.

Unlike New Zealand, which has nothing especially predatory, Australia is full of spiders and crocodiles and all kinds of animals that will eat you and sting you.

Twelve to 15 years of acting school, and I am being a bird.

America is a passionate idea or it is nothing. America is a human brotherhood or it is chaos.

I don't have a real attraction or interest to national politics, so I want to see Republicans win across the board in the state of Arizona, because those policies of lower taxes and lighter regulation and strong foreign policy are important to me.

In my iPod, there are many operas, from A to Z. I have 'Aida' and 'Boheme' and 'Butterfly' and 'Cavalleria'. My passion is for opera, but when I'm in the car, I listen to everything.

I sat in at every club in New York City, jamming with musicians, because it felt right - and because it felt right and we were having fun - the people dancing and sipping their drinks in the clubs felt it too and it made them smile.

Everyone should wake up and have a fresh-squeezed orange every day. By having a fresh glass of orange juice with American oranges, you are supporting the local economy, you have all the vitamin C you need in a day, and you support the environment because you don't use any plastic from bottles or bags.

I think my biggest learning experience is that it's okay to be who you are - you don't have to exactly fit the mold of what people think a certain kind of career is. I think that discovery - of really knowing who I am and being okay with that and loving myself - was amazing.

Our greatest blessing is the fortune of good friends being loved and loving others.

I believe that every human being is sufficiently depraved that when we get to Heaven, no one will be able to say, 'I merited this.'

Few of us ever live in the present. We are forever anticipating what is to come or remembering what has gone.

The thing about living in Los Angeles and doing a lot of movies is that you get to go to a lot of premieres, and, regardless of whether or not you're a celebrity, you still get to walk down the red carpet and then have everyone sort of screaming your name. The pictures never get printed anywhere, but they are nonetheless taking your picture.

I was a tomboy growing up, and an athlete.

Now, modern economies have a very effective mechanism for deciding if salaries are really too high: it's called the free market. That's how most people's salaries are set, after all, including those of major-league baseball players and European soccer players.

But for real, for me, I feel like with the red lipstick thing it all depends on the pair of complexion. I'm just being for real. You have to be fair skinned to get away with that.