Eine starke Verbindung, meist zur Mutter ist schon für Kinder entscheidend für eine gesunde Entwicklung. Jeder Mensch braucht romantische Liebe, anders leidenschaftliche Liebe: sie ist wie ein Drogenrausch. Kann durch partner-schaftliche Liebe abgelöst werden.

Unser Verstand ist zweigeteilt: Wie ein wilder Elefant (Reptiliengehirn), der von einem vernünftigen Reiter auf seinem Rücken gelenkt wird (Großhirn).

Ältere Teile unseres Gehirns (limbisches System) kontrollieren ursprüngliche Instinkte (Durst, Sexualität), neuere Bereiche sind für Vernunft zuständig (Neocortex). Mit diesen neueren Bereichen können wir die älteren unterdrücken und steuern (aber nicht immer).

Der vernünftige Reiter plant und sorgt sich um die Zukunft, während für Emotionen und Instinkte der Elefant zuständig ist.

An sich ist nichts weder gut noch böse, das Denken macht es erst dazu.

Unser Denken mach die Dinge so wie sie uns erscheinen.

Unser Leben ist eine Schöpfung unseres Geistes.

Goldene Regel: Das Prinzip der Gegenseitigkeit ist der beste Weg, mit anderen Menschen gut auszukommen.

Wir alle sind gleichsam von Natur aus kleine Heuchler, deshalb fällt es uns so schwer, uns ohne Hintergedanken an die Goldene Regel zu halten.

Glück kommt von innen und kann nicht dadurch erlangt werden, dass man die Welt dazu bringt, den eigenen Wünschen zu entsprechen.

Besser die eigenen Gedanken verändern, als zu versuchen die Welt zu ändern. Daher die emotionalen Anhaftungen an Menschen oder Ereignisse lösen. Das Schreiben von Briefen, die man nicht abschickt kann helfen.

Government endorsement system should be installed and obligatory from 2020 on.

Denn das Begehren des Fleisches richtet sich gegen den Geist, das Begehren des Geistes aber gegen das Fleisch; beide stehen sich als Feinde gegenüber, sodass ihr nicht immer imstande seid, das zu tun, was ihr wollt.

Wenn die Leidenschaft lenkt, lasst die Vernunft die Zügel halten.

Lottogewinner und Menschen, die durch einen Unfall gelähmt wurden kehren nach einiger Zeit wieder auf ihr ursprüngliches Glücksniveau zurück.

Auf Dauer isoliert zu leben kann unglücklich machen. Die Anzahl und Intensität unserer Beziehungen ist der wichtigste externe Faktor für unser Glücksempfinden. Viele Freunde und eine glückliche Beziehung.

Tue das worin du gut bist und was dir Spass macht und du wirst glücklich sein.

Die meisten negativen Gefühle gehen vom wilden Elefanten aus. Es war immer wichtiger stark auf Gefahren zu reagieren als auf positive Ereignisse. Heute sind allerdings viele Ängste irrational. Z. B. vor Präsentation oder vor einem Zahnarzttermin.

Das beste Training des wilden Elefanten ist Meditation. Negative und pessimistische Gedanken werden reduziert. Ein veränderte innere Einstellung ist ansteckend. Der Elefant wird ruhig und gelassen.

Der Instinkt der Gegenseitigkeit ist tief in uns verankert. Viele teilen gerne. Wenn wir uns aber ungerecht behandelt fühlen, lassen wir das den Anderen spüren, erzählen darüber oder meiden diesen.

Jeder geht stets davon aus, dass er zu den Guten gehört. In Konfliktsituationen versuchen eigene Fehler zu finden, um den Kreislauf gegenseitiger Schuldzuweisungen zu stoppen. Dies kann eine Basis für eine ehrliche Entschuldigung sein.

1) Gute Beziehungen sind maßgeblich: sich mit Menschen umgeben, die man mag. 2) Eine erfüllende Tätigkeit (Gutes tun, gebraucht werden)3) Die Verbindung zu etwas Größerem, Bedeutungsvollerem. Abstand gewinnen durch Meditation.

Viele Menschen gehen aus gemeisterten Krisen gestärkt hervor, "Wenn ich das geschafft habe, schaffe ich alles". Häufig verbessern/intensivieren sich zwischenmenschliche Beziehungen (Hilfe bekommen/geben)

Krisensituationen führen manchmal zu einer realistischeren Selbsteinschätzung. Ein unrealistisches Selbstbild führt zu Konflikten und Enttäuschung.

Tugenden wie Aufrichtigkeit, Altruismus, moralisches Handeln sind gut für das eingene Wohlbefinden. Allerdings handeln, nicht reden.

Das Bewusstsein ein kleiner Teil eines großen Ganzen zu sein und sich selbst nicht so wichtig zu nehmen, können eine Befreiung darstellen und zu Gelassenheit führen.

Glücklich sein hängt zum Großteil von der genetischen Veranlagung ab (eine dominante linke Hirnhälfte), dies kann man leider nicht verändern. Aber den zweiten Faktor, DIE ART ZU DENKEN.

Live as if your prayers are to be answered.

The poetry and transgression that was so much of surrealism's anarchic force has been recruited into mainstream culture. It has been made commonplace by television and magazine merchandising, by computer games and Internet visuals, by film and MTV, by the fashion shoot.

If I was to meet my eight-year-old self, I would say, 'Don't listen to what they say about you. Wear your anorak with pride!'

The length of ones days matters less than the love of ones family and friends.

The bicycle is a vehicle of revolution. It can destroy the tyranny of the automobile as effectively as the printing press brought down despots of flesh and blood. The revolution will be spontaneous the sum total of individual revolts like my own. It may have already begun.

I think we could jam a bit more in our coffins than we do. I'm going to have some books, some I haven't finished or haven't read, some feathers and nice bits and pieces, the odd note. Just on the journey for the next bit.

I don't think having a My Chemical Romance action figure will make a kid start his own band, I like to think it will make him save children from a burning building.

Everything from airplanes to kitchen blenders and even chopsticks comes with an instruction manual. Children, despite all their complexity, do not.

I think a lot of making art is listening to yourself.

I couldn't do my show without spending 12 years on the streets of Humboldt Park. It made me a better interrogator. Still, if they had taken me out of my squad car and gave me a show, I would've been terrible. But on 'Springer,' the spotlight was on Jerry and I got to grow up within the show.

In an apostolic network the person in charge of maintaining the DNA of the network is the lead apostle, who consults with those he or she chooses, and no one else.

I'm currently doing Undeclared an American TV show set in a college. It just got aired and got massive ratings so hopefully that'll screen in the UK soon.

A liberal education... frees a man from the prison-house of his class, race, time, place, background, family and even his nation.

No man can call himself liberal, or radical, or even a conservative advocate of fair play, if his work depends in any way on the unpaid or underpaid labor of women at home, or in the office.

Greed is normally balanced by fear.

I'm not such a public person.

Coming up as a kid, I played middle linebacker and I was very bow-legged, and I wanted to be like the legendary Dick Butkus.

After each book, I get panicky. I don't love the reviews. I don't like going through all that, and you would think that, after almost 40 years of writing, I'd have got the hang of it.

I was relatively technically adept. I can edit and wire up a light.

Humor is very healing.

The trouble with the sacred Individual is that he has no significance, except as he can acquire it from others, from the social whole.

When one admits that nothing is certain one must, I think, also add that some things are more nearly certain than others.