20: Bên cạnh việc ghi chú, hãy liệt kê danh sách những điều khiến bạn mất tập trung:Facebook, Skype, một serie truyền hình thực tế yêu thích, cô đồng nghiệp dễ thương… Một khi nắm rõ những nhân tố tác động đến năng suất làm việc của bản thân, bạn xác lập một rào chắn tư duy giúp bản thân tập trung và kiên định với dsad — Mẹo 20: Bên cạnh việc ghi chú, hãy liệt kê danh sách những điều khiến bạn mất tập trung: Facebook, Skype, một serie truyền hình thực tế yêu thích, cô đồng nghiệp dễ thương…

phuoc bui

20 cách quản lý thời gian bạn nên biết

Kĩ năng

Quản lý thời gian

phuoc bui

Get

Explore more quotes

Device:70768b32 5c9b 4d78 a570 546b19abea8346226 ax1xym.owwlfk1emi

Mẹo 1: Bạn luôn có đủ thời gian. Thời gian chính là những ưu tiên của bạn. Tái phân bổ quỹ thời gian trong ngày và kiên định tuân thủ theo mục tiêu đề ra sẽ giúp bạn tận dụng thời gian tốt hơn. Dành ra 4-5 tiếng thực sự làm việc và coi trọng giấc ngủ cũng như những sinh hoạt đem lại niềm vui và ý nghĩa cuộc sống.

phuoc bui

Mẹo 2: Lên kế hoạch cho 4-5 tiếng THỰC SỰ làm việc mỗi ngày, để mỗi ngày đều hiệu quả và trọn vẹn.

phuoc bui

Mẹo 3: Sẽ có những ngày bạn không thể làm được gì ra hồn, song lại có ngày bạn “sung sức” làm việc đến 12 tiếng. Điều đó hoàn toàn bình thường, hãy chăm chỉ khi đang có hứng và nghỉ ngơi khi không có tâm trạng làm việc. Đừng ép bản thân quá đáng.

phuoc bui

Mẹo 4: Định giá mỗi giờ của mình đáng 1000 đô, và sử dụng chúng một cách khôn ngoan nhất. Trân trọng thời gian của mình và khiến chúng đáng giá.

phuoc bui

Device:70768b32 5c9b 4d78 a570 546b19abea8346226 atxdfq.z3xt4vx6r

Mẹo 5: Đừng đa nhiệm! Đa nhiệm chỉ khiến bạn đánh mất tập trung và xa rời trọng tâm của mình. Kỳ thực, làm nhiều việc cùng một lúc vừa tiêu tốn thời gian mà chẳng đầu việc nào được hoàn thành hiệu quả. Nhiều khi, chỉ 1-2 tiếng trước khi tan làm, bạn lại giải quyết được rất nhiều nhiệm vụ.

phuoc bui

Mẹo 6: Xây dựng thời gian biểu làm việc và tuân thủ theo nó. Dần dà thể lực và trí lực của bạn sẽ thích ứng theo khung đó.

phuoc bui

Mẹo 7: Thực tế, việc hạn định thời gian sẽ giúp chúng ta tập trung và hiệu quả hơn. Vậy nên, không nên sợ hãi hay né tránh deadlines làm gì. Thậm chí, tự đặt ra các deadlines giúp ta trau dồi kỹ năng dàn xếp và xử lý các đầu việc.

phuoc bui

Mẹo 8: Để hoàn thành mọi nhiệm vụ, điều quan trọng là bạn phải bắt tay vào việc. Đừng phân biệt việc lớn việc nhỏ, hãy để bản thân luôn bận rộn mỗi ngày.

phuoc bui

Mẹo 9: Hãy cứ làm, đừng so đo tính toán quá nhiều. Kỳ vọng sự hoàn hảo chỉ khiến ta thêm mệt mỏi và rối loạn. Bắt tay vào làm để trấn tĩnh tâm tư, đồng thời tiến về phía trước.

phuoc bui

Device:70768b32 5c9b 4d78 a570 546b19abea8346226 1yjjxg0.d1e1bjfw29

Mẹo 10: Tuy nhiên, như đã nói trong Mẹo 3, sẽ có những ngày bạn làm không việc hiệu quả. Nhiều thời gian làm việc không đồng nghĩa với hiệu quả, vậy nên thay vì gắng sức hoặc buông xuôi, hãy thư giãn một chút và tranh thủ làm những đầu việc nho nhỏ không tiêu tốn quá nhiều thể lực hay trí lực (Mẹo 8).

phuoc bui

Mẹo 11: Và để áp dụng được lời khuyên trên, hãy phân định rõ ràng: đâu là những nhiệm vụ chiến lược (mang tính sống còn với công việc, sự nghiệp bản thân, cần dành nhiều thời gian tâm sức) và đâu là những đầu việc nhỏ (không quá gấp, không tốn thời gian công sức, có thể làm trong những lúc rảnh rỗi/ năng suất làm việc

phuoc bui

Device:70768b32 5c9b 4d78 a570 546b19abea8346226 1gowipd.dntiwo2yb9

Mẹo 12: Đặt lịch họp vào đầu ngày, bởi thời gian trước một sự kiện hay cuộc họp quan trọng thường bị… lãng phí (bởi căng thẳng, lo lắng nên bạn không thể làm tốt các việc khác).

phuoc bui

Mẹo 13: Phân chia các đầu việc hoặc nhân sự làm việc theo nhóm. Như vậy, công việc vừa đỡ căng thẳng, vừa liền mạch hơn.

phuoc bui

Mẹo 14: Theo sát chỉ một dự án/ một khách hàng trong ngày, không dàn trải hay ôm đồm. Điều này cũng cùng cơ sở với lời khuyên “Không đa nhiệm!”

phuoc bui

Device:70768b32 5c9b 4d78 a570 546b19abea8346226 1u5v7j9.9li91cerk9

Mẹo 15: Tận dụng… sự trì hoãn. Áp dụng phương pháp làm việc Pomodoro (phương pháp đặt ra các hạn định thời gian là bội của 25 phút, nhằm đảm bảo trong khoảng hạn định, bạn không chỉ hoàn thành công việc, mà còn có thời gian xem xét kỹ lưỡng lúc đầu và rà soát lại lúc sau).

phuoc bui

Mẹo 16: Chia mục tiêu lớn thành các chỉ tiêu nhỏ và lên kế hoạch để đạt được từng chỉ tiêu đó cho đến khi bạn hoàn thành tất cả và đi đến cái đích cuối cùng.

phuoc bui

Mẹo 17: Xếp thứ tự ưu tiên đầu việc, nhưng đừng rơi vào bẫy thứ tự ưu tiên: các đầu việc với ưu tiên thấp hơn rất dễ bị “xếp xó”. Hãy sắp xếp và phân bổ thời gian hợp lý để hoàn thành tất cả.

phuoc bui

Mẹo 18: Điều gì người khác có thể làm được nhiều hơn hay tốt hơn, hãy để họ làm thay cho bạn. Chớ ôm đồm và thấu hiểu giá trị của teamwork.

phuoc bui

Device:70768b32 5c9b 4d78 a570 546b19abea8346226 1homm2l.ef8brwl8fr

Mẹo 19: Luôn luôn ghi chú và đặt các mẩu giấy nhớ xung quanh mình. Khi viết ra, bạn cũng sẽ ghi nhớ tốt hơn. Đừng bao giờ quá tự tin với trí nhớ của mình. Ép bản thân làm việc liên tục không đồng nghĩa với hiệu quả tối ưu. Nên biết khi nào bạn có thể thử thách bản thân, lúc nào thì nên cho mình nghỉ ngơi chút đỉnh.

phuoc bui

Send it to someone who can publish it. And if they won't publish it, send it to someone else who can publish it! And keep sending it! Of course, if no one will publish it, at that point you might want to think about doing something other than writing.

Robert B. Parker

I've stolen a couple of hearts and they are in my private collection!

Salma Hayek

Alligators and crocodiles are some of the most aggressive creatures on the planet - they'll take down a boat if you come up to their nest.

Jack Hanna

Fartlek, or speed play, is variable-pace running that emphasizes creativity. During a 30-minute run, choose objects to run to - telephone poles, trees, buildings, other runners, whatever. Make choices that mark off different distances, so your pickups vary in length from 15 to 90 seconds, and modify your pace to match the distance.

Don Kardong

Chris Rock does the political thing really well, but that never worked for me.

Kevin Hart

Never do a wrong thing to make a friend or to keep one.

Robert E. Lee

I remember reading 'The Grapes of Wrath' in high school in 1983. My family had immigrated to the U.S. three years before, and I had spent the better part of the first two years learning English. John Steinbeck's book was the first book I read in English where I had an 'Aha!' moment, namely in the famed turtle chapter.

Khaled Hosseini

To make 'depression' synonymous with 'dangerous' is as bad as saying 'Muslim' is synonymous with 'terrorist.'

Matt Haig

The wisest are the most annoyed at the loss of time.

Dante Alighieri

During the 2008 presidential campaign, Senate Majority Leader Harry Reid marveled at the electability of Barack Obama because, unlike previous black candidates, Mr. Obama was 'light-skinned' and lacked a 'Negro dialect.'

Monica Crowley

All of my life had been spent in the shadow of apartheid. And when South Africa went through its extraordinary change in 1994, it was like having spent a lifetime in a boxing ring with an opponent and suddenly finding yourself in that boxing ring with nobody else and realising you've to take the gloves off and get out, and reinvent yourself.

Athol Fugard

Sometimes it's difficult directing yourself on film because you can't quite separate yourself from the subject.

Stanley Tucci

The most important work you and I will ever do will be within the walls of our own homes.

Harold B. Lee

I learned not to depend on other people. I needed support, but it's you who has to go out and deliver.

Katarina Witt

We showed the industry that female artists could attract the same audiences as the big male stars.

Sarah McLachlan

Fortunately, both television adaptations and the film I've been involved with are pieces of work that I'm proud of, so I'm very happy for people to focus on them.

Jenny Agutter

Our inner beliefs trigger failure before it happens. They sabotage lasting change by canceling its possibility. We employ these beliefs as articles of faith to justify our inaction and then wish away the result. I call them belief triggers

Marshall Goldsmith

I get to focus on being a musician sometimes, and I get to focus on being a vocalist sometimes.

Britt Daniel

While in Israel, Mitt Romney said something every sane person knows to be true: There is great cultural and political meaning in the fact that Israel has prospered while the Palestinians have festered.

John Podhoretz

Death is the veil which those who live call life; They sleep, and it is lifted.

Percy Bysshe Shelley

I didn't fancy any of my teachers.

Katie Price

I'm one of those guys that never get embarrassed.

Will Friedle

A man in a passion, rides a mad horse.

Ben Franklin

Boron is carbon's neighbor on the periodic table, which means it can do a passable carbon impression and wriggle its way into the matrix of a diamond. But it has one fewer electron, so it can't quite form the same four perfect bonds.

Sam Kean